Plats au curcuma - 180 recettes de cuisine
La plante curcuma appartient à la famille du gingembre. C’est à partir de sa racine que l’on prépare l’épice orange vif du même nom, dont l’utilisation est très ancienne. Le curcuma est mentionné depuis 2500 avant JC.
- Lentilles aux légumesUn plat de lentilles rouges rapide, savoureux et nutritif.
- 40 minutes
- 4 Portions
- 245 Kcal
- 246
- Côtelettes de bœuf juteuses en pâte dans une poêleDélicieux, aromatique, rosé, pour le dîner et pour les vacances !
- 25 minutes
- 5 Portions
- 391 Kcal
- 69
- Pommes de terre campagnardes frites à la poêleLe plus délicieux, rapide et facile !
- 35 minutes
- 4 Portions
- 260 Kcal
- 143
- Nuggets de poulet au four à la maisonDélicieux, original, tendre, fondant en bouche, économique !
- 4 heures
- 4 Portions
- 535 Kcal
- 308
- Salade de courgettes aux concombresÉpicé et incroyablement délicieux. Il ne laissera personne indifférent !
- 1 giorni 2 heures
- 10 Portions
- 192 Kcal
- 206
- Poulet pané dans une poêleLe plus délicieux, juteux, appétissant, avec une croûte, pour le dîner !
- 2 heures
- 4 Portions
- 1188 Kcal
- 89
- Mamaliga de gruau de maïs à la moldaveOriginal, beau, utile, pas cher !
- 1 heures
- 8 Portions
- 104 Kcal
- 121
- Poulet mijoté au fourTrès simple, réalisé à partir de produits ordinaires, fond dans la bouche !
- 3 heures 30 minutes
- 2 Portions
- 845 Kcal
- 131
- Riz dans une poêle avec oignons et carottesUn plat savoureux, lumineux et aromatique aux notes orientales !
- 40 minutes
- 3 Portions
- 260 Kcal
- 68
- Poulet avec pommes de terre dans la mancheTrès savoureux et aromatique. Un bon dîner sans tracas !
- 2 heures
- 6 Portions
- 844 Kcal
- 129
- Pilaf à la dinde dans une poêleSavoureux et aromatique, léger, rapide, simple !
- 1 heures
- 4 Portions
- 363 Kcal
- 116
- Gâteau de Pâques au lait avec fruits confits et noixLuxuriant, riche, savoureux avec une garniture riche.
- 1 heures 50 minutes
- 12 Portions
- 690 Kcal
- 110
- Soupe de pois chiches et boeufUne soupe copieuse, réchauffante et délicieuse !
- 1 heures 30 minutes
- 6 Portions
- 322 Kcal
- 170
- Poitrine de poulet au kéfir au fourDiététique, faible en calories - des bienfaits à chaque bouchée !
- 1 heures 5 minutes
- 6 Portions
- 154 Kcal
- 228
- Quartiers de pommes de terre campagnardes au fourQuoi de plus savoureux ? Ce plat est toujours demandé !
- 1 heures
- 4 Portions
- 311 Kcal
- 283
- Crêpes au poulet et fromageDes crêpes fines au lait avec une garniture copieuse et savoureuse !
- 30 minutes
- 3 Portions
- 1010 Kcal
- 133
- Pilaf en manche au fourParfumé et friable - une véritable harmonie de goût !
- 1 heures 30 minutes
- 6 Portions
- 563 Kcal
- 104
- Cuire la viande dans une mijoteuseDu porc juteux, aromatique et savoureux dans une mijoteuse !
- 2 heures
- 8 Portions
- 497 Kcal
- 151
- Tartes à la viande hachée et pommes de terre au fourUne recette exceptionnellement simple et abordable pour chaque femme au foyer !
- 1 heures 25 minutes
- 12 Portions
- 452 Kcal
- 196
- Rouleau César au poulet sans mayonnaiseTrès juteux, copieux, rapide, parfait pour une collation !
- 1 heures
- 3 Portions
- 1003 Kcal
- 415
- Paella au pouletUn plat lumineux et étonnamment savoureux de la cuisine espagnole !
- 40 minutes
- 6 Portions
- 480 Kcal
- 141
- Sauce pour LagmanPlat incroyablement délicieux ! Faites plaisir à vos proches avec une cuisine orientale !
- 1 heures 30 minutes
- 8 Portions
- 324 Kcal
- 112
- Cerveau de porc fritVous aimez les gourmandises ? Alors tendre et croustillant... pour vous !
- 30 minutes
- 6 Portions
- 725 Kcal
- 30
- Salade de radis blancs et carottesCarême, diététique, économique, mais tellement savoureux, croustillant
- 40 minutes
- 4 Portions
- 169 Kcal
- 148
Plats au curcuma
À cette époque, les habitants de l’Inde et de l’Assyrie utilisaient ses propriétés colorantes pour les mariages et autres rituels. Dès le 1er siècle après J.-C., le curcuma s’est installé en Grèce, puis en Europe puis en Chine. Le curcuma doit à la Chine la culture des meilleures variétés commerciales, et à la cuisine britannique et orientale un riche assortiment de plats dans lesquels on retrouve cette épice. En premier lieu, il vaut toujours la peine de mettre en avant les propriétés curatives du gingembre jaune (le nom donné au curcuma par les Grecs). La composition du curcuma est : pigment jaune curcumine, huile essentielle, phosphore, calcium, fer, iode, alcaloïdes, vitamines Bl, B2, V3, C. Cette combinaison de substances bénéfiques favorise la séparation de la bile et des sucs gastriques, renforce les cheveux, cicatrise plaies, augmentation de l'appétit, régulation du taux de cholestérol. La plante est également utilisée dans le traitement complexe des maladies du foie, des reins et de la vésicule biliaire, des ulcères d'estomac et de la maladie d'Alzheimer, du diabète, des maladies de la peau, améliore l'état des patients atteints de cirrhose du foie, purifie le sang et réduit l'enflure. arthrite. Les recettes à base de curcuma sont largement utilisées en diététique. Avez-vous besoin d’un antibiotique naturel de qualité ? Et le curcuma fera face à cette tâche. Les recettes de médicaments contenant du curcuma sont largement utilisées en médecine traditionnelle en Inde. En voici quelques-uns : mélangez du curcuma avec du jus d'aloès et une excellente pâte contre les brûlures est prête. Mélangez une cuillère à café de poudre de curcuma dans un verre d’eau et vous pourrez rincer vos gencives lorsqu’elles sont enflammées. Une épice avec une telle expérience ne peut pas rester inutilisée dans la cuisine. En plus de son arôme frais et piquant, le curcuma moulu ajoute une couleur dorée appétissante aux plats de riz, de pommes de terre et de chou, aux soupes et aux collations. Vous comprendrez vite dans quelles créations culinaires cet assaisonnement est indispensable. Essayez simplement de ne pas laisser de taches sur vos vêtements - elles sont très difficiles à enlever. Cuisiner à la maison - aromatique et appétissante !