Recetas sin mantequilla y margarina - 12169 recetas de cocina
Las recetas sin mantequilla ni margarina serán útiles en la colección culinaria de quienes prefieren reducir la cantidad de calorías de un plato de cualquier forma posible. Reducir la grasa es lo más fácil de hacer. Y los platos resultan menos grasos.
Tortitas exuberantes con kéfir y refresco sin huevos para el desayunoPanqueques muy sabrosos y tiernos: ¡el desayuno perfecto para la Cuaresma!- 30 minutos
- 4 Porciones
- 126 kcal
- 60
Costillas de cerdo al horno con mostaza, miel y salsa de soja¡Nutritiva, jugosa y con una corteza crujiente para una cena elegante para toda la familia!- 5 hora
- 5 Porciones
- 684 kcal
- 188
Strudel con relleno de cuajada elaborado con hojaldre¡El strudel aireado con un relleno delicado es una excelente adición al desayuno!- 40 minutos
- 10 Porciones
- 228 kcal
- 66
Salmón rosado relleno de verduras al horno¡Simplemente delicioso para la mesa navideña!- 1 hora 15 minutos
- 4 Porciones
- 410 kcal
- 13
Caballa en papel de aluminio con verdurasUn plato saludable y con un sabor perfecto: ¡es imposible dejar de comer!- 1 hora 20 minutos
- 4 Porciones
- 559 kcal
- 32
Filetes de salmón chum a la parrillaLos filetes de pescado más deliciosos se elaboran con esta receta.- 45 minutos
- 2 Porciones
- 512 kcal
- 10
Rollitos de repollo perezosos con pimiento morrónUn plato muy sabroso y saludable. Fácil y rápido de preparar.- 1 hora 10 minutos
- 6 Porciones
- 467 kcal
- 32
Pastel De Isla De PlátanoTartas blancas y chocolate, ¡y el bizcocho se hornea solo!- 4 hora
- 6 Porciones
- 284 kcal
- 37
El pavo en una sartén queda jugoso y suave.Delicioso, sencillo y rápido, ¡para el almuerzo o la cena!- 30 minutos
- 4 Porciones
- 228 kcal
- 217
Panna cotta con leche de cocoHermoso y sabroso, con fruta fresca, ¡para cualquier ocasión!- 4 hora 30 minutos
- 4 Porciones
- 404 kcal
- 35
Salsa agridulce de albaricoque en 5 minutos¡La salsa esconde mil pecados del arte culinario!- 5 minutos
- 20 Porciones
- 63 kcal
- 15
Cuscús con verduras y polloUn plato abundante con filete de pollo, pimiento dulce y un agradable aroma a canela.- 1 hora 25 minutos
- 4 Porciones
- 240 kcal
- 159
Borscht frío con remolacha al estilo siberiano¡Plato de verano económico elaborado con productos económicos!- 15 minutos
- 4 Porciones
- 272 kcal
- 9
Champiñones con trigo sarraceno en una sarténSencillo, saciante y muy sabroso, ¡para una cena para toda la familia!- 1 hora
- 4 Porciones
- 312 kcal
- 129
Charlotte sobre huevos con manzanas.¡El más querido, exuberante, suave, para toda la familia!- 45 minutos
- 6 Porciones
- 281 kcal
- 156
Pizza de huevo en una sarténSencillo, ¡sin masa! ¡Delicioso desayuno a toda prisa!- 10 minutos
- 2 Porciones
- 373 kcal
- 44
Pilaf en cazuela de pato con pollo¡Increíblemente sabroso y sencillo, con productos asequibles!- 1 hora 15 minutos
- 5 Porciones
- 460 kcal
- 81
jalea real¡A los niños les gustará mucho! ¡Increíblemente sabroso, rápido y muy simple!- 3 hora 20 minutos
- 4 Porciones
- 1284 kcal
- 18
Panqueques de harina de avenaLos panqueques saludables y sabrosos deben incluirse en el menú de tu bebé- 35 minutos
- 4 Porciones
- 394 kcal
- 137
Galletas de almendras y coco sin harinaGalletas aireadas y desmenuzables con un aroma mágico- 50 minutos
- 10 Porciones
- 298 kcal
- 35
Filete de bacalao al horno con quesoFilete de bacalao al horno con jugo de tomate y queso: un plato muy tierno y saludable- 29 minutos
- 2 Porciones
- 270 kcal
- 64
Albóndigas perezosas con sémola y requesónRápido de preparar y aún más rápido de comer. ¡Solo un hallazgo!- 30 minutos
- 4 Porciones
- 291 kcal
- 157
Kétchup de pasta de tomate casera¿Quieres saber los ingredientes del ketchup? ¡Prepáralo en casa usando ingredientes simples!- 30 minutos
- 12 Porciones
- 14 kcal
- 5
Shish kebab con salsa de granadasabroso, interesante, rico, decoración de mesa.- 5 hora
- 8 Porciones
- 1095 kcal
- 7
Recetas sin mantequilla y margarina
Cuando alguien intenta encontrar recetas sin mantequilla ni margarina, suele pensar en hornear. Porque todo lo demás, sobre todo de la categoría de segundos y primeros platos, aperitivos, se prepara con estos ingredientes en ocasiones especiales. Y se fríen principalmente con aceite vegetal.
Por tanto, hornear sin aceite ni margarina es una prioridad en esta categoría. En él, a su vez, estos componentes importan si las amas de casa preparan un determinado tipo de masa: galletas de mantequilla o hojaldre. La levadura, las galletas, etc. pueden prescindir de este tipo de grasas. O no se utilizan en absoluto o se sustituyen por aceite vegetal.
Sin mantequilla ni margarina se pueden preparar: galletas, bizcochos, tortitas, pizzas, tartas, tartas, albóndigas, tartas, pasteles, belyashi, tartas de queso, panecillos, magdalenas, muffins, magdalenas, cuajada, syrniki, gofres, panes de jengibre, mannikas, charlottes, panes planos. Como puede ver, hornear galletas de mantequilla funciona bastante bien. Pero este truco no funcionará con el hojaldre. El hecho es que la composición de su masa necesariamente incluye margarina o mantequilla. Sin ellos, no podrá lograr esa calidad en capas por la que todos aman estos productos horneados.
La masa clásica para platos sin margarina ni mantequilla incluye: harina, sal, cualquier líquido como agua, leche, kéfir, suero, leche horneada fermentada o yogur, crema agria. Ya en esta configuración, la masa resulta tierna, elástica, maleable, obediente, se extiende bien y toma cualquier forma. Puede ser espeso, líquido, semilíquido. Se utiliza tanto para alimentos dulces como salados, snacks y postres.
La masa también puede incluir: azúcar, huevos, bicarbonato de sodio, levadura en polvo. Se prepara con o sin levadura, seca o fresca. Muchos productos horneados de Pascua se preparan sin margarina ni mantequilla y quedan sabrosos, esponjosos y no secos.