Recetas sin mantequilla y margarina - 12169 recetas de cocina
Las recetas sin mantequilla ni margarina serán útiles en la colección culinaria de quienes prefieren reducir la cantidad de calorías de un plato de cualquier forma posible. Reducir la grasa es lo más fácil de hacer. Y los platos resultan menos grasos.
- Panqueques aireados de kéfir muy esponjososSiempre súper esponjosos y suaves. ¡Felicidad increíble!
- 30 minutos
- 4 Porciones
- 426 Kcal
- 2569
- Delicadas tortitas de requesón con huevos en una sarténMuy tiernos, muy sabrosos, ¡para toda la familia!
- 25 minutos
- 6 Porciones
- 350 Kcal
- 697
- Solyanka clásica con patatas, salchichas y pepinos.Rico, aromático, brillante: ¡para un delicioso almuerzo!
- 2 hora
- 8 Porciones
- 392 Kcal
- 995
- Shawarma clásico con pollo.Una receta sencilla y rápida para un delicioso shawarma.
- 40 minutos
- 2 Porciones
- 599 Kcal
- 546
- El clásico lecho de pimiento está para chuparse los dedos¡Muy rápido, muy sabroso y sencillo, a partir de productos habituales!
- 50 minutos
- 16 Porciones
- 62 Kcal
- 586
- Pan rápido al horno con levadura.Muy sabroso, sencillo, aromático, ¡para todos los días!
- 2 hora
- 10 Porciones
- 146 Kcal
- 748
- La masa de pizza más fácil sin levadura.¡La masa más fácil y rápida de preparar para una deliciosa pizza!
- 20 minutos
- 4 Porciones
- 353 Kcal
- 151
- Pilaf desmenuzado con pollo en una sartén al fuego¿Delicioso pilaf desmenuzable sin caldero? ¡Realmente y rápidamente!
- 1 hora
- 6 Porciones
- 576 Kcal
- 421
- Tortitas finas con leche agriaUna deliciosa adición a cualquier merienda o desayuno.
- 1 hora
- 6 Porciones
- 275 Kcal
- 260
- Khinkali casero al estilo georgianoMuy sabroso, muy jugoso, elaborado con ingredientes sencillos, ¡de plato principal!
- 3 hora
- 15 Porciones
- 183 Kcal
- 625
- Tortitas finas con leche y huevos¡Los productos más deliciosos, económicos y comunes!
- 30 minutos
- 4 Porciones
- 458 Kcal
- 883
- Charlotte exuberante con manzanas sobre kéfir al horno.Tierno, aromático, muy sabroso, elaborado con ingredientes sencillos.
- 1 hora
- 6 Porciones
- 394 Kcal
- 894
- Sopa clásica de acedera con huevo¡Sencillo, satisfactorio, saludable, para adultos y niños!
- 50 minutos
- 6 Porciones
- 308 Kcal
- 422
- Chuletas de carne picada en una sartén¡Los más deliciosos, apetitosos, rosados y crujientes para cenar!
- 1 hora
- 4 Porciones
- 809 Kcal
- 173
- Rodajas de patata al horno¡Elemental, rápido, económico y muy sabroso!
- 1 hora 10 minutos
- 4 Porciones
- 229 Kcal
- 506
- Chuletas de pollo picadas¡Delicioso, rosado, para el almuerzo de niños y adultos!
- 1 hora
- 3 Porciones
- 297 Kcal
- 541
- Pastel de kéfir exuberante en el horno.¡Sabroso, rápido, con prisa, elaborado con ingredientes baratos!
- 1 hora
- 10 Porciones
- 450 Kcal
- 522
- Tortitas de encaje con leche¡Delicioso, apetitoso, elaborado con ingredientes sencillos, para el desayuno!
- 25 minutos
- 6 Porciones
- 280 Kcal
- 419
- Albóndigas con arroz y salsa¡Un plato sencillo, sabroso y saciante para todos los días!
- 1 hora 20 minutos
- 8 Porciones
- 465 Kcal
- 255
- Tomates para chuparse los dedos en su propio jugoPreparación increíblemente sabrosa: ¡supera todas las expectativas!
- 1 hora
- 20 Porciones
- 93 Kcal
- 266
- Pilaf desmenuzable con carne de cerdo en una sartén¡Delicioso, satisfactorio, aromático y fácil de preparar!
- 1 hora
- 6 Porciones
- 507 Kcal
- 225
- Pollo entero con patatas al horno con costra crujienteUn plato bonito, sabroso y económico para todos los días y festivos.
- 1 hora 40 minutos
- 6 Porciones
- 854 Kcal
- 291
- Funchoza con pollo y verduras en salsa de soja¡Un plato fragante de estilo asiático con un sabor perfecto!
- 40 minutos
- 3 Porciones
- 429 Kcal
- 443
- Pastel de gelatina con huevo y cebolla verde sobre kéfir¡Rápido, sencillo, económico y para toda la familia!
- 1 hora
- 6 Porciones
- 127 Kcal
- 1400
Recetas sin mantequilla y margarina
Cuando alguien intenta encontrar recetas sin mantequilla ni margarina, suele pensar en hornear. Porque todo lo demás, sobre todo de la categoría de segundos y primeros platos, aperitivos, se prepara con estos ingredientes en ocasiones especiales. Y se fríen principalmente con aceite vegetal.
Por tanto, hornear sin aceite ni margarina es una prioridad en esta categoría. En él, a su vez, estos componentes importan si las amas de casa preparan un determinado tipo de masa: galletas de mantequilla o hojaldre. La levadura, las galletas, etc. pueden prescindir de este tipo de grasas. O no se utilizan en absoluto o se sustituyen por aceite vegetal.
Sin mantequilla ni margarina se pueden preparar: galletas, bizcochos, tortitas, pizzas, tartas, tartas, albóndigas, tartas, pasteles, belyashi, tartas de queso, panecillos, magdalenas, muffins, magdalenas, cuajada, syrniki, gofres, panes de jengibre, mannikas, charlottes, panes planos. Como puede ver, hornear galletas de mantequilla funciona bastante bien. Pero este truco no funcionará con el hojaldre. El hecho es que la composición de su masa necesariamente incluye margarina o mantequilla. Sin ellos, no podrá lograr esa calidad en capas por la que todos aman estos productos horneados.
La masa clásica para platos sin margarina ni mantequilla incluye: harina, sal, cualquier líquido como agua, leche, kéfir, suero, leche horneada fermentada o yogur, crema agria. Ya en esta configuración, la masa resulta tierna, elástica, maleable, obediente, se extiende bien y toma cualquier forma. Puede ser espeso, líquido, semilíquido. Se utiliza tanto para alimentos dulces como salados, snacks y postres.
La masa también puede incluir: azúcar, huevos, bicarbonato de sodio, levadura en polvo. Se prepara con o sin levadura, seca o fresca. Muchos productos horneados de Pascua se preparan sin margarina ni mantequilla y quedan sabrosos, esponjosos y no secos.