버터와 마가린을 사용하지 않는 레시피 - 12169 요리 레시피
버터와 마가린을 사용하지 않는 조리법은 가능한 한 접시의 칼로리 양을 줄이고 싶은 사람들의 요리 컬렉션에 유용합니다. 지방을 줄이는 것이 가장 쉬운 일입니다. 그리고 요리는 덜 기름진 것으로 나타났습니다.
- 매우 푹신한 에어리 케피어 팬케이크항상 매우 푹신하고 부드럽습니다. 놀라운 행복!
- 30 분
- 4 서빙
- 426 Kcal
- 2569
- 프라이팬에 계란을 넣은 섬세한 코티지 치즈 팬케이크온 가족이 즐길 수 있는 매우 부드럽고 맛있는 제품입니다!
- 25 분
- 6 서빙
- 350 Kcal
- 697
- 감자, 소시지, 오이를 곁들인 클래식 솔얀카풍부하고 향긋하며 밝습니다. 맛있는 점심 식사를 위해!
- 2 시간
- 8 서빙
- 392 Kcal
- 995
- 닭고기를 곁들인 클래식 샤와마맛있는 샤와마를 만드는 간단하고 빠른 요리법.
- 40 분
- 2 서빙
- 599 Kcal
- 546
- 클래식 페퍼 레초는 손가락을 핥는 맛이 좋습니다일반 제품보다 매우 빠르고 맛있고 간단합니다!
- 50 분
- 16 서빙
- 62 Kcal
- 586
- 효모가 들어간 오븐의 빠른 빵매일 매우 맛있고 간단하며 향기로운!
- 2 시간
- 10 서빙
- 146 Kcal
- 748
- 이스트 없이 가장 쉬운 피자 반죽맛있는 피자를 준비하는 가장 쉽고 빠른 반죽!
- 20 분
- 4 서빙
- 353 Kcal
- 151
- 스토브 위의 팬에 닭고기를 곁들인 부서지기 쉬운 필라프가마솥 없이도 바삭바삭하고 맛있는 필라프를 먹을 수 있나요? 정말 빠르고!
- 1 시간
- 6 서빙
- 576 Kcal
- 421
- 신 우유를 넣은 얇은 팬케이크오후 간식이나 아침 식사에 맛있는 첨가물입니다.
- 1 시간
- 6 서빙
- 275 Kcal
- 260
- 그루지야 스타일의 홈메이드 킨칼리매우 맛있고 육즙이 풍부하며 간단한 재료로 만든 메인 코스입니다!
- 3 시간
- 15 서빙
- 183 Kcal
- 625
- 우유와 계란을 넣은 얇은 팬케이크가장 맛있고, 저렴하고, 평범한 제품!
- 30 분
- 4 서빙
- 458 Kcal
- 883
- 오븐의 케 피어에 사과를 곁들인 무성한 샬롯부드럽고 향기롭고 매우 맛있으며 간단한 재료로 만들어졌습니다.
- 1 시간
- 6 서빙
- 394 Kcal
- 894
- 계란을 곁들인 클래식 밤색 수프어른과 어린이 모두를 위한 간단하고 만족스럽고 건강한 제품입니다!
- 50 분
- 6 서빙
- 308 Kcal
- 422
- 프라이팬에 다진 고기 커틀릿저녁 식사로 가장 맛있고, 식욕을 돋우고, 장밋빛이고, 딱딱한 음식입니다!
- 1 시간
- 4 서빙
- 809 Kcal
- 173
- 오븐에서 구운 감자 조각초등적이고 빠르고 저렴하며 매우 맛있습니다!
- 1 시간 10 분
- 4 서빙
- 229 Kcal
- 506
- 다진 치킨 커틀릿어린이와 성인을 위한 점심으로 맛있고 장미빛입니다!
- 1 시간
- 3 서빙
- 297 Kcal
- 541
- 오븐에 무성한 케 피어 케이크저렴한 재료로 빠르게, 맛있게, 빠르게!
- 1 시간
- 10 서빙
- 450 Kcal
- 522
- 우유를 곁들인 레이스 팬케이크간단한 재료로 만든 맛있고 식욕을 돋우는 아침 식사!
- 25 분
- 6 서빙
- 280 Kcal
- 419
- 쌀과 그레이비가 들어간 미트볼매일 간단하고 맛있고 만족스러운 요리!
- 1 시간 20 분
- 8 서빙
- 465 Kcal
- 255
- 손가락으로 핥는 토마토 자체 주스놀랍도록 맛있는 준비 - 모든 기대를 뛰어넘습니다!
- 1 시간
- 20 서빙
- 93 Kcal
- 266
- 프라이팬에 돼지고기를 곁들인 부서지기 쉬운 필라프맛있고, 만족스럽고, 향기롭고, 준비하기 쉽습니다!
- 1 시간
- 6 서빙
- 507 Kcal
- 225
- 바삭한 크러스트를 곁들인 오븐에 감자를 곁들인 통닭매일 그리고 휴일에 아름답고 맛있고 저렴한 요리입니다.
- 1 시간 40 분
- 6 서빙
- 854 Kcal
- 291
- 간장에 닭고기 야채를 곁들인 Funchoza완벽한 맛을 지닌 향긋한 아시안 스타일 요리!
- 40 분
- 3 서빙
- 429 Kcal
- 443
- 케피어에 계란과 파를 곁들인 젤리 파이온 가족을 위한 빠르고 간편하며 저렴한 가격!
- 1 시간
- 6 서빙
- 127 Kcal
- 1400
버터와 마가린을 사용하지 않는 레시피
버터와 마가린을 사용하지 않고 레시피를 찾으려고 하면 베이킹을 떠올리는 경우가 많습니다. 다른 모든 것, 특히 두 번째 및 첫 번째 코스 카테고리인 애피타이저가 특별한 경우에 이러한 재료로 준비되기 때문입니다. 그리고 그들은 주로 식물성 기름을 튀깁니다.
따라서 이 카테고리에서는 기름과 마가린 없이 굽는 것이 우선순위입니다. 결과적으로 주부가 쇼트 브레드 또는 퍼프 페이스트리와 같은 특정 유형의 반죽을 준비하는 경우 이러한 구성 요소가 중요합니다. 효모, 비스킷 등은 이러한 유형의 지방 없이도 가능합니다. 전혀 사용되지 않거나 식물성 기름으로 대체됩니다.
버터와 마가린 없이도 준비할 수 있습니다: 쿠키, 쇼트케이크, 팬케이크, 피자, 파이, 파이, 만두, 케이크, 페이스트리, 벨라시, 치즈케이크, 롤, 컵케이크, 머핀, 컵케이크, 커드, 시르니키, 와플, 진저브레드, 마니카, 샬롯, 플랫 브레드. 보시다시피 쇼트 브레드 베이킹은 아주 잘 작동합니다. 하지만 퍼프 페이스트리에는 이 방법이 통하지 않습니다. 사실 반죽의 구성에는 반드시 마가린이나 버터가 포함됩니다. 그것들 없이는 모두가 이 구운 식품을 그토록 좋아하는 매우 다층적인 품질을 얻을 수 없습니다.
마가린과 버터가 없는 요리의 고전적인 반죽에는 밀가루, 소금, 물, 우유, 케피르, 유청, 발효 구운 우유 또는 요구르트, 사워 크림과 같은 액체가 포함됩니다. 이미 이 구성에서 반죽은 부드럽고 탄력 있고 유연하며 순종적이며 잘 펴지고 어떤 모양이든 나타납니다. 두껍고 액체이거나 반액체일 수 있습니다. 달콤하고 맛있는 음식, 스낵, 디저트 모두에 사용됩니다.
반죽에는 설탕, 계란, 소다, 베이킹 파우더도 포함될 수 있습니다. 건조하거나 신선한 상태로 효모를 포함하거나 포함하지 않고 준비됩니다. 많은 부활절 구운 식품은 마가린과 버터 없이 준비되며 맛있고 푹신하며 건조하지 않습니다.