Овочева запіканка з помідорами і цукіні
Здорове харчування для вибагливих! Просто, смачно і швидко!
Калорії
393ККал
Білок
10грам
Жир
32грам
Вуглеводи
19грам
*Харчова цінність 1 порції
Інгредієнти
Порції: 6
150g
0.2чайн.л.
за смаком
150ml
0.5чайн.л.
за смаком
Покрокова підготовка
Час приготування: 1 годеньини
КРОК 1
КРОК 2
КРОК 3
КРОК 4
КРОК 5
КРОК 6
КРОК 7
КРОК 8
КРОК 9
Коментарі до рецепту
06.09.2023
привіт ням))
06.09.2023
Я дуже-дуже рада, що вам сподобалось!!!
06.09.2023
Запіканка вийшла смачною і готується дуже швидко приблизно за півгодини. Дякую тобі!!!
06.09.2023
Привіт Ільга!! Дякуємо за чудові фотографії!
06.09.2023
Чудова страва. Зробила і мені дуже сподобалось. Частіше, правда, робила те саме, але з баклажанами. Я просто обожнюю баклажани. Вони надзвичайно смачні та корисні. Але кабачки теж чудові. Я люблю кружечки тонше, не знаю чому, мені здається так краще пропікаються і стають м'якими. Цю смачну запіканку можна запропонувати і діткам, які так не люблять овочі) Але таку красу неможливо не з'їсти)
06.09.2023
Овочева піца - це зручно і легко, а якщо покласти на тарілку ще один шматочок відвареного м'яса, то задоволення прийде відразу після їжі! Краще мати пташку в руках, ніж цвірінькати з голоду.
06.09.2023
Ну це не піца, це овочева запіканка)) в ній немає тіста
Подібні рецепти
- Картопляні скибочки, запечені в духовціЕлементарно, швидко, недорого і дуже смачно!
- 1 годеньини 10 хвилин
- 4 Порції
- 229 ККал
- 506
- Цвітна капуста в духовці з яйцем і сиромПриготувати просту та швидку страву кожному!
- 40 хвилин
- 5 Порції
- 149 ККал
- 290
- Ціла курка з картоплею в духовці з хрусткою скоринкоюГарне, смачне і недороге блюдо на кожен день і на свята.
- 1 годеньини 40 хвилин
- 6 Порції
- 854 ККал
- 291
- Запіканка з кабачків і помідорів з сиром в духовціНіжний, легкий, поживний, виготовлений з доступних продуктів.
- 55 хвилин
- 6 Порції
- 243 ККал
- 689
- Овочева запіканка в духовціДуже смачно, корисно, з простих інгредієнтів для всієї родини.
- 50 хвилин
- 6 Порції
- 209 ККал
- 591
- Запіканка з кабачків з фаршем в духовціСмачна, ситна страва на обід або вечерю для всієї родини!
- 45 хвилин
- 5 Порції
- 313 ККал
- 437
- Запіканка з кабачків і помідорів з сиром в духовціНіжний, легкий, поживний, виготовлений з доступних продуктів.
- 55 хвилин
- 6 Порції
- 243 ККал
- 689
- Запіканка з картопляного пюре в духовці з фаршемНеймовірно смачно, з простих інгредієнтів, для сімейної вечері!
- 1 годеньини 10 хвилин
- 5 Порції
- 471 ККал
- 593
- Картопля з фаршем і помідорами в запіканці в духовціАроматний, з апетитною скоринкою. Всім сподобається!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 692 ККал
- 206