Десерт без цукру з бананом і ягодами

Чудовий варіант для спекотного літнього дня! Крутий банановий десерт без цукру з ягодами жимолості готується буквально за хвилину
61
5570
Софія ДжонсСофія Джонс
Автор рецепта
Десерт без цукру з бананом і ягодами
Калорії
162ККал
Білок
2грам
Жир
0грам
Вуглеводи
41грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 1

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 3 годеньини
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Інгредієнти.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Наріжте очищений банан за бажанням і поставте в морозилку на 3 години.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Ягоди промити і обсушити. 50 гр. Помістіть жимолость у блендер разом із замороженим бананом і пюрируйте.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Подавайте десерт відразу ж, прикрасивши цілими ягодами.

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
tasiyL
08.09.2023
4.5
Цікавий рецепт, дякую! Поділюся ще однією смакотою - смузі з жимолістю, але не з бананами, а з нектаринами.
Author comment no avatar
Мілана
08.09.2023
4.6
Ура! Юля, з перемогою!!! Чекаємо нових, оригінальних рецептів!

Подібні рецепти