Bezcukrowy deser z bananem i jagodami
Świetna opcja na upalny, letni dzień! Chłodny, bezcukrowy deser bananowy z jagodami wiciokrzewu przygotujesz w dosłownie minutę
Kalorie
162kcal
Białko
2g
Tłuszcz
0g
Węglowodany
41g
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
Porcje: 165гр
Przygotowanie krok po kroku
Czas przygotowania: 3 godzinyKROK 1
Składniki.
KROK 2
Obranego banana pokrój według uznania i włóż do zamrażarki na 3 godziny.
KROK 3
Umyj jagody i osusz je. 50 gr. Wiciokrzew włóż do blendera razem z zamrożonym bananem i puree.
KROK 4
Podawaj deser natychmiast, udekorowany całymi jagodami.
Komentarze do przepisu
08.09.2023
Ciekawy przepis, dzięki! Podzielę się kolejną pyszną rzeczą - smoothie z wiciokrzewem, ale nie z bananami, ale z nektarynkami.
08.09.2023
Hurra! Julia, szczęśliwego zwycięstwa dla Ciebie!!! Czekamy na więcej nowych, oryginalnych przepisów!
Podobne przepisy
Panna cotta z mlekiem kokosowymPiękne i smaczne, ze świeżymi owocami - na każdą okazję!- 4 godziny 30 minuty
- 4 Porcje
- 404 kcal
- 35
Suflet z twarogu i jabłekZdrowy, smaczny i lekki deser. To nie może być bardziej delikatne!- 45 minuty
- 5 Porcje
- 94 kcal
- 84
Delikatny deser owocowy z czekoladą i seremSzybki deser z panierowanych i smażonych owoców w czekoladzie i serze, który...- 20 minuty
- 5 Porcje
- 413 kcal
- 5
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Kumpel steki z łososia na grilluNajsmaczniejsze steki rybne powstają według tego przepisu.- 45 minuty
- 2 Porcje
- 512 kcal
- 10
Grzyby z kaszą gryczaną na patelniProsty, satysfakcjonujący i bardzo smaczny, na obiad dla całej rodziny!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 312 kcal
- 129
Bujne naleśniki z kefirem i sodą bez jajek na śniadanieBardzo smaczne i delikatne naleśniki - idealne śniadanie na Wielki Post!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 126 kcal
- 60
Strudel z nadzieniem twarogowym z ciasta francuskiegoZwiewny strudel z delikatnym nadzieniem to świetny dodatek do śniadania!- 40 minuty
- 10 Porcje
- 228 kcal
- 66
Małpi chleb słodkiBardzo smaczny i delikatny chleb pochodzący z USA. Spróbuj z sosem!- 3 godziny
- 16 Porcje
- 282 kcal
- 4
English
Español
Deutsch
Français
日本語
Italiano
한국어
