Postre sin azúcar con plátano y frutos rojos

¡Una gran opción para un caluroso día de verano! Se puede preparar un postre fresco de plátano sin azúcar con bayas de madreselva en solo un minuto.
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Sofía JonesSofía Jones
Autora de la receta
Postre sin azúcar con plátano y frutos rojos
Calorías
162Kcal
Proteína
2gramo
Gorda
0gramo
Carbohidratos
41gramo
*Valor nutricional de 1 porción

Ingredientes

PorcionesPorciones: 1

Preparación paso a paso

Hora de cocinarHora de cocinar: 3 hora

  1. PASO 1

    PASO 1

    Ingredientes.

  2. PASO 2

    PASO 2

    Corta el plátano pelado al gusto y colócalo en el congelador durante 3 horas.

  3. PASO 3

    PASO 3

    Lavar las bayas y secarlas. 50 gramos. Coloca la madreselva en una licuadora junto con el plátano congelado y haz puré.

  4. PASO 4

    PASO 4

    Sirva el postre inmediatamente, adornado con frutos rojos enteros.

Comentarios sobre la receta.

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tasiyL
08.09.2023
4.5
Interesante receta, gracias! Compartiré otra cosa deliciosa: un batido con madreselva, pero no con plátanos, sino con nectarinas.
Author comment no avatar
milana
08.09.2023
4.6
¡Viva! Julia, feliz victoria para ti!!! ¡Estamos esperando más recetas nuevas y originales!

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