Десерт без сахара с бананом и ягодами

Name: Десерт без сахара с бананом и ягодами
Total time: 3 h
Yield: 1
Ingredients: 1 Бананы; 65 гр Жимолость

Отличный вариант для знойного летнего дня! Прохладный десерт без сахара из банана с ягодами жимолости готовится буквально за минуту, нужно только заранее заморозить бананы. Десерт совсем не содержит сахара. Сладость можно варьировать, используя более или менее спелые бананы. Ягоды подойдут любые, таким образом можно разнообразить вкус прохладного десерта. Такое лакомство прекрасно освежит в летнюю жару.

61

5570

София Джонс

Автор рецепта

Калории

162Ккал

Белки

2грамм

Жиры

0грамм

Углеводы

41грамм

*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

Порции: 1

Бананы

1

Жимолость

65гр

Пошаговая подготовка

Время приготовления: 3 ч

ШАГ 1
Ингредиенты.
ШАГ 2
Очищенный банан нарезаем произвольно и помещаем в морозилку на 3 часа.
ШАГ 3
Ягоды моем, обсушиваем. 50 гр. жимолости помещаем в блендер вместе с замороженным бананом и пюрируем.
ШАГ 4
Десерт подавать сразу, украсив целыми ягодами.