Салат з куркою, шинкою та овочами

Name: Салат з куркою, шинкою та овочами
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 300 g Куряче філе; 200 g Шинка; 200 g Кукурудза консервована; 1 Огірки; 1 Морква; 3 стол.л. Майонез; 1 чайн.л. Сіль

Швидкий у приготуванні і ситний салат з куркою і шинкою. Ситний салат з куркою, шинкою та овочами – це знахідка для тих моментів, коли хочеться смачно поїсти. Його можна приготувати до обіднього столу, а можна легко поставити на святковий.

57

2469

Обрі Лопес

Автор рецепта

Калорії

388ККал

Білок

27грам

Жир

27грам

Вуглеводи

12грам

*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

Порції: 4

Куряче філе

300g

Шинка

200g

Кукурудза консервована

200g

1

1

3стол.л.

1чайн.л.

Покрокова підготовка

Час приготування: 30 хвилин

КРОК 1
Підготуйте всі інгредієнти. У рецепті можна використовувати як філе курячої грудки, так і філе курячого стегна. Зазвичай я використовую в цьому салаті філе курячих стегон, воно жирніше і м'ясистіше, і салат не такий сухий, як з філе курячої грудки.
КРОК 2
Куряче філе відварити в підсоленій воді до готовності і остудити. Охолоджене філе наріжте невеликими кубиками, шинку і огірок наріжте соломкою. Моркву потріть на крупній тертці, з кукурудзи злийте зайву рідину.
КРОК 3
Всі інгредієнти викласти в глибоку миску, посолити, додати майонез і ретельно перемішати. Готовий салат викласти на блюдо, прикрасити за бажанням і відразу ж подавати до столу.
КРОК 4
Ситний салат з куркою, шинкою і овочами готовий! Смачного!