Salade de poulet, jambon et légumes

Name: Salade de poulet, jambon et légumes
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 300 g Filet de poulet; 200 g Jambon; 200 g Maïs en conserve; 1 Concombres; 1 Carotte; 3 cuillerée à soupe Mayonnaise; 1 cuillère à café Sel

Salade rapide à préparer et satisfaisante au poulet et au jambon. Une salade copieuse avec du poulet, du jambon et des légumes est une aubaine pour les moments où l'on souhaite manger des plats savoureux. Il peut être préparé pour la table du dîner et vous pouvez facilement le mettre sur la table des fêtes.

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Mila Allen

Auteur de la recette

Calories

388Kcal

Protéine

27gram

Graisse

27gram

Crabes

12gram

*Valeur nutritionnelle d'une portion

Ingrédients

Portions: 4

300g

200g

200g

1

1

3cuillerée à soupe

1cuillère à café

Préparation étape par étape

Temps de cuisson: 30 minutes

ÉTAPE 1
Préparez tous les ingrédients. Vous pouvez utiliser à la fois du filet de poitrine de poulet et du filet de cuisse de poulet dans la recette. J'utilise habituellement du filet de cuisse de poulet dans cette salade, il est plus gras et plus charnu et la salade n'est pas aussi sèche que lorsque j'utilise du filet de poitrine de poulet.
ÉTAPE 2
Faire bouillir le filet de poulet dans de l'eau salée jusqu'à ce qu'il soit tendre et refroidi. Coupez le filet refroidi en petits cubes, coupez le jambon et le concombre en lanières. Trois carottes sur une râpe grossière, égouttez l'excès de liquide du maïs.
ÉTAPE 3
Placez tous les ingrédients dans un bol profond, salez, ajoutez la mayonnaise et mélangez bien. Disposez la salade finie sur un plat, décorez selon vos envies et servez aussitôt.
ÉTAPE 4
Une salade copieuse avec du poulet, du jambon et des légumes est prête ! Bon appétit!