Стейк рибай на сковороді
Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1
Для приготування стейка з яловичини нам знадобиться сам стейк, оливкова олія і сіль. Щоб м'ясо просмажилося рівномірно по всьому шматку, заздалегідь дістаньте стейк з яловичини з холодильника і дайте йому полежати в кімнаті не менше 1-2 годин. М'ясо всередині має бути однакової температури. Небажано готувати стейк із замороженого м'яса - він не вийде таким соковитим і м'яким, як свіже.
КРОК 2
Якщо у вас цілий шматок м'яса, то його потрібно самостійно нарізати на стейки товщиною близько 2 см. Виміряти товщину можна, склавши 2 пальці (на відео показано, як правильно виміряти товщину стейка). Це буде бажана товщина стейка. Потім промийте стейки і обсушіть їх паперовими рушниками. М'ясо необхідно обсушити, інакше воно буде не смажитися, а тушкуватися в м'ясному соку.
КРОК 3
За допомогою пензлика змастіть м’ясо оливковою олією з усіх боків. М'якоть яловичини дуже добре вбирає масло, тому ваш стейк вийде соковитим.
КРОК 4
Сковороду з товстим дном розігрійте на сильному вогні. Сковороду нічим змащувати не потрібно. Викласти стейки і обсмажити з одного боку 30 секунд. Якщо після закінчення цього часу на м’ясі з’явиться рум’яна скоринка, переверніть стейк на іншу сторону. Це необхідно для того, щоб м'ясний сік швидше закріпився всередині шматка. Якщо ви бажаєте готовності Blue/Raw, тобто майже сирого м’яса з хрусткою скоринкою зверху, то на цьому етапі м’ясо можна знімати з вогню.
КРОК 5
Ну а я продовжив смажити м'ясо далі. Переверніть стейк на першу сторону, зменшіть вогонь до середнього та готуйте 1 хвилину. Потім стільки ж з іншого боку. Якщо ви хочете отримати рідкісний стейк, тобто сирий з кров'ю, то після цього етапу можна знімати стейк з вогню. Але я продовжую смажити.
КРОК 6
Мені потрібна була прожарка medium rare, всередині тепло, крові менше, але вона є. Цей стейк я смажила ще по 1 хвилині з кожного боку. У підсумку загальний час смаження стейка з кожного боку склав 2 хвилини 30 секунд.
КРОК 7
В кінці смаження вогонь вимкніть, сковороду зніміть з плити, а стейки посипте морською сіллю.
КРОК 8
Накрийте сковороду кришкою і залиште м'ясо на 1-2 хвилини, щоб весь сік рівномірно розподілився по шматку. Замість сковороди м’ясо можна перекласти на тарілку і накрити фольгою.
КРОК 9
Готові стейки потрібної прожареності викласти на тарілку зі свіжим салатом і овочами і подавати до столу. Смачного!
КРОК 10
А ось так виглядають стейки Medium Well, якщо смажити їх після ущільнення соку по 6-7 хвилин з кожного боку. Кров більше не виділяється, але м'ясо не втратило соковитості. При натисканні витікає блідий прозорий сік. А ще є ступінь смаження Well Done, це коли м'ясо прожарюється настільки, що навіть сік з нього не витікає. За структурою він виходить трохи сухим, але багатьом все одно подобається.
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
- Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Котлети з фаршу на сковородіНайсмачніший, апетитний, рум'яний, з скоринкою, на вечерю!
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 809 ККал
- 173
- Соковитий правильний стейк зі свинини на сковородіНавчіться готувати соковите м'ясо за цим рецептом!
- 50 хвилин
- 4 Порції
- 340 ККал
- 230
- Правильний стейк з яловичиниЕлегантне, ситне і смачне блюдо, гідне будь-якого випадку.
- 20 хвилин
- 2 Порції
- 633 ККал
- 87
- Стейк з сьомги в духовціСмачна корисна запечена риба на вечерю.
- 50 хвилин
- 2 Порції
- 264 ККал
- 155
- Повітряні млинці на кефірі Дуже пухнастіЗавжди супер пухнасті та м'які. Неймовірне блаженство!
- 30 хвилин
- 4 Порції
- 426 ККал
- 2569
- Ніжні сирні оладки з яйцями на сковородіДуже ніжно, дуже смачно, для всієї родини!
- 25 хвилин
- 6 Порції
- 350 ККал
- 697
- Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546