Гарбузове пюре з гарбуза в духовці

Смачне, ніжне, густе гарбузове пюре для ваших кулінарних шедеврів!
74
30154
Наомі ВудНаомі Вуд
Автор рецепта
Гарбузове пюре з гарбуза в духовці
Калорії
145ККал
Білок
5грам
Жир
0грам
Вуглеводи
40грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 10

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 1 годеньини 30 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Нам знадобиться гарбуз. Вага вибирайте самі, як і сорт. Краще брати солодке. У мене сорт «мускатний» - у нього дуже смачна, ніжна м'якоть. Увімкніть духовку розігріватися до 200 градусів.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Гарбуз очистити від шкірки і насіння, нарізати кубиками, але дрібно різати не потрібно.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Викладіть шматочки гарбуза у форму для запікання.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Деко ретельно застелити фольгою, можна в два шари. Поміщаємо наше деко в духовку і запікаємо гарбуз близько 1 години.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Перевіряємо готовність гарбуза так - якщо дуже-дуже легко проткнути ножем - гарбуз готова. Ще один момент - якщо після години приготування в сковороді залишилася рідина, її потрібно дуже акуратно злити і знову поставити деко в духовку без фольги на 10-15 хвилин, щоб шматочки гарбуза обсохли.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Готові шматочки гарбуза потрібно перекласти в тарілку або миску, де буде зручно все подрібнити блендером.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Можна використовувати і м’ясорубку, але волокна можуть залишитися, тому ідеально підійде блендер. В результаті ми отримуємо дуже м’яке, оксамитове гарбузове пюре. Без будь-яких добавок і домішок!

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    Готове гарбузове пюре перекласти в стерилізовані банки і закупорити - це якщо планується тривале зберігання. А можна просто розкласти по скляних банках і поставити в холодильник - в цьому випадку пюре може зберігатися 2-3 дні. Додавайте його в випічку, оладки і млинці - дуже смачно! На нашому сайті є маса смачних рецептів, де одним з інгредієнтів є гарбузове пюре. Готуйте на здоров'я! Смачного!

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
таксиблуз
11.08.2023
4.7
а я просто їм цю саму запечену гарбуз, не доходячи до стадії пюре. Спекла, посипала цукром — і пішла з виделкою в руки.

Подібні рецепти