Puré de calabaza de calabaza al horno.
Ingredientes
Preparación paso a paso
PASO 1
Necesitamos una calabaza. Elige tú mismo el peso, así como la variedad. Es mejor llevar dulces. Tengo la variedad "moscatel": tiene una pulpa tierna y muy sabrosa. Enciende el horno para calentar hasta 200 grados.
PASO 2
Pela y quita las semillas de la calabaza, córtala en cubos, pero no es necesario picarla.
PASO 3
Coloque los trozos de calabaza en una fuente para horno.
PASO 4
Cubra bien la sartén con papel de aluminio, tal vez en dos capas. Coloca nuestro molde en el horno y hornea la calabaza durante aproximadamente 1 hora.
PASO 5
Comprobamos que la calabaza esté lista de esta manera: si es muy, muy fácil de perforar con un cuchillo, la calabaza está lista. Otro punto: si después de una hora de cocción queda líquido en la sartén, es necesario escurrirlo con mucho cuidado y volver a meter la sartén en el horno sin papel de aluminio durante 10-15 minutos para que los trozos de calabaza se sequen.
PASO 6
Los trozos de calabaza terminados se deben trasladar a un plato o bol, donde será conveniente triturar todo con una batidora.
PASO 7
También puedes utilizar una picadora de carne, pero es posible que queden fibras, por lo que una licuadora es ideal. Como resultado obtenemos un puré de calabaza muy suave y aterciopelado. ¡Sin aditivos ni impurezas!
PASO 8
Transfiera el puré de calabaza terminado a frascos esterilizados y ciérrelos; esto es si planea un almacenamiento a largo plazo. O simplemente puede ponerlo en frascos de vidrio y guardarlo en el refrigerador; en este caso, el puré se puede almacenar durante 2 a 3 días. Agréguelo a productos horneados, panqueques y panqueques: ¡es muy sabroso! En nuestra web hay un montón de recetas deliciosas, donde uno de los ingredientes es puré de calabaza. ¡Cocina por tu salud! ¡Buen provecho!
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