Салат «Обжорка» з квасолею, куркою і грінками

Чудовий салат з консервованою квасолею і грінками. Салат «Ненажера» — один із моїх улюблених салатів. Цей салат і простий у приготуванні, і дуже смачний. Маринований огірок і часник додають салату приємну пікантність, а консервована квасоля – пікантність.
152
72173
Вайолет СкоттВайолет Скотт
Автор рецепта
Салат «Обжорка» з квасолею, куркою і грінками
Калорії
393ККал
Білок
13грам
Жир
25грам
Вуглеводи
25грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 4

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 50 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Салат «Обжорка» з квасолею готується з наступних інгредієнтів: квасоля біла консервована, м’ясо куряче, цибуля, морква, часник, огірок маринований, хліб, олія соняшникова, сіль. Заправкою для салату буде майонез.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Насамперед відваріть курку, посоліть і наріжте невеликими шматочками.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Щоб приготувати сухарики, наріжте хліб невеликими шматочками.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Сухарики обсмажте на сковороді, змастіть її 1 столовою ложкою соняшникової олії.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Натерти моркву.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Моркву обсмажити на сковороді з соняшниковою олією.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Маринований огірок наріжте невеликими шматочками.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    Цибулю наріжте півкільцями.

  9. КРОК 9

    КРОК 9

    Часник подрібніть на тертці. Також часник можна видавити через прес.

  10. КРОК 10

    КРОК 10

    Змішайте разом часник, моркву, солоний огірок, квасолю, цибулю і курку.

  11. КРОК 11

    КРОК 11

    Заправте салат майонезом і все ретельно перемішайте. Прикрашаємо салат грінками. Салат «Обжорка» з квасолею готовий. Смачного!

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
Майстін
26.08.2023
5
Сьогодні подавала салат Обжорка з квасолею, куркою і грінками. Для салату відкрила консервовану червону квасолю, вона добре виглядає в салатах. У мене було відварене куряче філе і я його взяла. А сухарики я не робила сама, вони відмінно доповнили салат з магазинними, зі смаком буженини. Моркву я подрібнила на тертці для корейської моркви і обсмажила. Цибулю нарізала четвертинками кілець, а щоб прибрати гіркоту, залила окропом і потримала 10 хвилин, потім відкинула в ситечко і дала воді стекти. У результаті вийшов смачний, ситний салат, який дуже швидко зник зі столу. Він всім сподобався!
Author comment no avatar
KSJ
26.08.2023
4.7
Дякую за рецепт, дуже смачний салат!
Author comment no avatar
Дариночка
26.08.2023
4.8
Ого! Чудовий рецепт! Варто спробувати! І тоді у мене є лише ця варіація:
Author comment no avatar
Алінка
26.08.2023
4.9
я рада що тобі сподобалось)
Author comment no avatar
Анжеліка
26.08.2023
5
Чудовий вийшов салат, нетрадиційний обжерливий, здається менш калорійним і соковитим через півкільця сирої цибулі, а часник додав родзинку... Тепер він буде одним з моїх улюблених. Рекомендую рецепт всім.

Подібні рецепти