Вівсянка Чотири зерна в мультиварці

Здорове харчування повинно включати корисні злаки. Щоранку в кожній родині! Ця каша вважається найкориснішою, оскільки поєднує в собі користь усіх основних зерен. Ці пластівці смачні та пухкі, їх можна їсти завжди. Приготування цієї каші не займе у вас багато часу, а ще подарує гарний настрій і відчуття легкості в шлунку, заряд енергії на весь день і, крім того, корисні вітаміни.
39
4976
Амелія ДжонсонАмелія Джонсон
Автор рецепта
Вівсянка Чотири зерна в мультиварці
Калорії
216ККал
Білок
6грам
Жир
6грам
Вуглеводи
40грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 4

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 30 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Підготуйте мультиварку та інгредієнти

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    У чашу мультиварки наливаємо воду, молоко, додаємо крупу і цукор. Перемішайте. NB: пластівці можуть бути тільки вівсяними, якщо хтось не любить суміш.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Включаємо режим «Молочна каша» на 15 хвилин.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Яблуко помити, очистити від шкірки, видалити серцевину і натерти на крупній тертці.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Коли каша закипить (а це приблизно через 5 хвилин після початку), додайте терте яблуко і вершки. Перемішати і варити, періодично помішуючи, до кінця програми.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Залиште на вогні на 10-15 хвилин і можете запрошувати всіх снідати. Подавати можна, посипавши корицею (яблука її люблять), фруктами, медом або просто так. Приємного апетиту і бадьорого дня!

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Запийте смачним молочком!

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
ТаняТаня
17.10.2023
4.6
Дякую за рецепт. Тепер мій улюблений рецепт зернової каші на сніданок!

Подібні рецепти