Легкий літній салат помідори, огірки, зелень

Name: Легкий літній салат помідори, огірки, зелень
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 2 Помідори; 4 Огірки; 2 стол.л. Зелень; за смаком Сіль; 3 стол.л. Рослинна олія

Цей легкий сезонний салат займе гідне місце у вашому меню! Швидке приготування, легкість і смак. Дуже освіжає в спекотний літній день Я люблю цей салат з трьох-чотирьох років. Коли я його їм, завжди згадую дитинство, ностальгую, а запах свіжих огірків нагадує про літо. Назву салату придумала мама, тому ми його так і називаємо.

191

28899

Амелія Лопес

Автор рецепта

Легкий літній салат помідори, огірки, зелень

Калорії

303ККал

Білок

3грам

Жир

28грам

Вуглеводи

10грам

*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

Порції: 2

2

4

2стол.л.

за смаком

3стол.л.

Покрокова підготовка

Час приготування: 10 хвилин

КРОК 1
КРОК 2
КРОК 3
КРОК 4
КРОК 5
КРОК 6

Коментарі до рецепту

Корасон

21.12.2023

4.7

Я люблю овочеві салати! Вирішила спробувати приготувати легкий літній салат з помідорів, огірків і зелені за вашим рецептом. Дуже простий у приготуванні овочевий салат добре доповнив наш шашлик. Я використовувала тепличні огірки, помідори і зелень. Овочі я нарізала кубиками, шкірку з огірка не знімала, огірки були молоді і шкірка м'яка. Я додала традиційну зелень за порадою автора - зелену цибулю і кріп. Заправити салат домашнім рослинним маслом і морською сіллю. Ніяких інших інгредієнтів я не додавала і не фантазувала. Я приготувала дуже смачний, легкий і простий салат за лічені хвилини. З простих овочів виходить чудовий і дуже апетитний салат. Завдяки домашньому маслу салат вийшов ароматним і аж сльозилось. Сезонний салат завжди вартий! Швидко, смачно і просто! Дякую тобі!

Аліна Вікторівна

21.12.2023

4.8

класичний легкий салат, але трохи вишуканіший

Андрій

21.12.2023

4.7

Я зараз зроблю це з фотографіями.

Іволга

21.12.2023

4.6

Просто і смачно

Іріша

21.12.2023

5

чудовий літній салат, ще люблю додавати сир фета, виходить смачно)

знлена

21.12.2023

4.6

Мабуть, уже було б літо. Багато соковитих овочів, трав, ягід. Але навесні овочеві салати – не рідкісні гості на нашому столі. Вони нам зараз особливо потрібні. А що може бути краще ніж смачна і водночас корисна їжа?))

Юлечка

21.12.2023

4.5

Коли я робила цей салат, запах був неймовірний, мене просто з розуму зводило, мабуть авітаміноз був. А ось ліки від нього. Ще я додала сир, але це більше для краси.