Рисові пісні котлети з грибами

Name: Рисові пісні котлети з грибами
Total time: 40 min
Yield: 5
Ingredients: 100 g Морква; 200 g Білі гриби; 1 стакан Рис; 50 g Панірувальні сухарі; 2.5 стакан Вода; 2 стол.л. Рослинна олія

Смачні котлети урізноманітнюють ваш раціон під час посту і в будь-який інший день! Готувати не складно, а головне виходить дуже смачно!

208

12280

Єва Хьюз

Автор рецепта

Калорії

277ККал

Білок

7грам

Жир

9грам

Вуглеводи

45грам

*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

Порції: 5

100g

200g

1стакан

50g

2.5стакан

2стол.л.

Покрокова підготовка

Час приготування: 40 хвилин

КРОК 1
Стакан рису промиваємо і висипаємо в мультиварку.
КРОК 2
До рису додати нарізані гриби і терту моркву.
КРОК 3
Залийте все це 2,5 склянками води, посоліть і поперчіть. І встановіть режим «Рис» на 25 хвилин. Після того, як рис звариться, залиште його на деякий час охолонути.
КРОК 4
Ліпимо котлетки, обвалюємо в сухарях (або борошні) і обсмажуємо на сковороді з рослинним маслом з двох сторін до золотистої скоринки.

Коментарі до рецепту

Марія034

07.09.2023

5

який цікавий рецепт, я не дуже люблю гриби, можна трохи замінити курячим фаршем, думаю буде смачно. більше часнику, куряче м'ясо майже нежирне, котлети будуть менш калорійними і апетитними!