Chuletas de arroz cuaresmal con champiñones

Name: Chuletas de arroz cuaresmal con champiñones
Total time: 40 min
Yield: 5
Ingredients: 100 g Zanahoria; 200 g Champiñones blancos; 1 taza Arroz; 50 g Migas de pan; 2.5 taza Agua; 2 cucharada Aceite vegetal

¡Las deliciosas chuletas diversificarán tu dieta durante la Cuaresma y cualquier otro día! ¡No es difícil cocinarlo y, lo más importante, resulta muy sabroso!

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Eva Hughes

Autora de la receta

Chuletas de arroz cuaresmal con champiñones

Calorías

277Kcal

Proteína

7gramo

Gorda

9gramo

Carbohidratos

45gramo

*Valor nutricional de 1 porción

Ingredientes

Porciones: 5

100g

200g

1taza

50g

2.5taza

2cucharada

Preparación paso a paso

Hora de cocinar: 40 minutos

PASO 1
Lave un vaso de arroz y viértalo en una olla de cocción lenta.
PASO 2
Agrega champiñones picados y zanahorias ralladas al arroz.
PASO 3
Llénalo todo con 2,5 vasos de agua, sal y pimienta. Y póngalo en modo “Arroz” durante 25 minutos. Una vez cocido el arroz, déjalo enfriar un rato.
PASO 4
Hacemos chuletas, las enrollamos en pan rallado (o harina) y las freímos en una sartén con aceite vegetal por ambos lados hasta que estén doradas.

Comentarios sobre la receta.

Marija034

07.09.2023

5

que receta tan interesante, no me gustan mucho los champiñones, puedes sustituir algunos por pollo picado, creo que quedará delicioso. ¡Más ajo, la carne de pollo será casi magra, las chuletas serán menos calóricas y apetitosas!