Фруктовий суп Легкість
А ти стежиш за своєю фігурою? Тоді цей суп саме тобі!
.
Покрокова підготовка
КРОК 1

Вимийте фрукти і очистіть банани і мандарини.
КРОК 2

Нарізати шматочками.
КРОК 3

Складіть інгредієнти в миску. Влийте кефір.
Коментарі до рецепту
19.11.2023
Чудовий рецепт веселого, корисного і смачного страви для дитини, і виглядає чудово, і саме по собі набір вітамінів. Дякую, візьму на замітку. Ось тільки дитині доведеться або підсолодити суп, або замінити кефір йогуртом без добавок. Або взагалі без кефіру, тоді вийде корисний салат).
19.11.2023
Ірина, дякую за відгук.
Подібні рецепти
Класичний томатний суп-пюреНеймовірно смачна перша страва за лічені хвилини!- 20 хвилин
- 2 Порції
- 140 ККал
- 419
Оладки з гарбуза швидко і простоРум'яний, смачний, соковитий, яскраво-помаранчевий!- 40 хвилин
- 2 Порції
- 255 ККал
- 642
Голубці з фаршем в духовці в томатному соусіСитний і смачний обід для всієї родини, без особливих клопотів!- 2 годеньини
- 12 Порції
- 290 ККал
- 290
Желе з червоної смородиниСмачний, яскравий, з насиченим смаком. Поспіхом.- 20 хвилин
- 20 Порції
- 329 ККал
- 231
Домашні вівсяні батончикиСмачно, солодко, поживно - легко і просто!- 40 хвилин
- 4 Порції
- 356 ККал
- 216
Яблука з медом, запечені в мікрохвильовці, цілі в шкірціСаме те, що потрібно, коли хочеться чогось солоденького прямо зараз!- 5 хвилин
- 4 Порції
- 107 ККал
- 200
Повітряні млинці на кефірі Дуже пухнастіЗавжди супер пухнасті та м'які. Неймовірне блаженство!- 30 хвилин
- 4 Порції
- 426 ККал
- 2569
Ніжні сирні оладки з яйцями на сковородіДуже ніжно, дуже смачно, для всієї родини!- 25 хвилин
- 6 Порції
- 350 ККал
- 697
Салат з кальмарів зі свіжим огірком і яйцемЧудовий салат із легкодоступних інгредієнтів- 25 хвилин
- 4 Порції
- 264 ККал
- 253
