과일 수프 가벼움

당신의 모습을보고 있습니까? 그렇다면 이 수프가 당신에게 딱 맞습니다! .
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테일러 그레이테일러 그레이
레시피 작성자
과일 수프 가벼움
칼로리
415Kcal
단백질
16gram
지방
8gram
탄수화물
81gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 3

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 30 분
  1. 단계 1

    단계 1

    과일을 씻고 바나나와 감귤의 껍질을 벗기세요.

  2. 단계 2

    단계 2

    조각으로 자르십시오.

  3. 단계 3

    단계 3

    재료를 그릇에 담습니다. 케피어를 부어주세요.

레시피에 대한 의견

Author comment no avatar
이리나
19.11.2023
4.9
어린이를 위한 재미 있고 건강하며 맛있는 요리를 위한 훌륭한 요리법이며 보기에도 좋고 그 자체로 비타민 세트입니다. 감사합니다. 참고하겠습니다. 어린이만이 수프를 달게 하거나 케피르를 첨가물이 없는 요구르트로 대체해야 합니다. 또는 케피어가 전혀 없으면 건강한 샐러드를 얻을 수 있습니다.)
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오르시크
19.11.2023
5
이리나님, 피드백을 보내주셔서 감사합니다.

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