Дієтичні вівсяні млинці на молоці

Покрокова підготовка

Час приготування: 30 хвилин

1. КРОК 1

   

   Спочатку підготуємо всі інгредієнти.

2. КРОК 2

   

   Висипаємо крупу в чашу блендера.

3. КРОК 3

   

   І все ретельно перетираємо в борошно.

4. КРОК 4

   

   Додайте до крупи тепле молоко.

5. КРОК 5

   

   І перемішайте. Ми дамо вам 2-3 хвилини для налаштування.

6. КРОК 6

   

   Розбийте яйце в миску.

7. КРОК 7

   

   І збити виделкою.

8. КРОК 8

   

   Влийте яйце в крупу.

9. КРОК 9

   

   І знову все ретельно перемішуємо до отримання однорідної консистенції. Млинцеве тісто готове.

10. КРОК 10

    

    На суху розігріту сковороду з антипригарним покриттям по одній столовій ложці викладати тісто, формуючи млинці.

11. КРОК 11

    

    Смажте млинці 2-3 хвилини до появи бульбашок.

12. КРОК 12

    

    Потім переверніть і смажте ще хвилину під закритою кришкою.

13. КРОК 13

    

    Те ж саме робимо з рештою млинцями. Готові вівсяні дієтичні млинці викласти на блюдо. Смачного!

Коментарі до рецепту

Олена Панкіна

29.11.2023

4.9

Іноді хочеться чогось легкого та смачненького. І ось я знайшла такий рецепт: дієтичні вівсяні млинці на молоці. Побачивши рецепт, мене зацікавило те, що млинці готуються швидко і з мінімумом інгредієнтів, та ще й без шкоди для фігури. Я використовувала готову вівсянку, а молоко підігрівала. Смажила оладки на сухій сковороді по кілька хвилин з двох сторін. Результат сподобався: смачно і швидко! Дякую автору за рецепт і рекомендую до приготування😘

Ельвіра

29.11.2023

4.7

добрий час доби. Нарешті прийшло літо і всі дівчата хочуть схуднути. Я знайшов цей рецепт. Готується просто і краще від цього не стане, а на дачі полуниця якраз дозріла. Завтра вранці приготую

Христина Мілі

29.11.2023

4.8

давай удачі)

Аніутта

29.11.2023

5

На 75 грамів вівсяних пластівців мені знадобилося 100 грамів молока (6 столових ложок). А виходить дуже смачно, дякую за рецепт

Христина Мілі

29.11.2023

4.8

У кожного різне) будь ласка, ура)

ЛораАні

29.11.2023

4.6

Дякую за смачний і корисний рецепт

Валерія

29.11.2023

5

Чи потрібно пряжене молоко чи можна використовувати звичайне?