Курка тушкована на сковороді зі сметаною і морквою

Name: Курка тушкована на сковороді зі сметаною і морквою
Total time: 35 min
Yield: 6
Ingredients: 600 g Курка; 100 ml Сметана; 1 Морква; 4 стол.л. Рослинна олія; 2 Цибуля ріпчаста; 300 ml Вода; за смаком Сіль; за смаком Горошини перцю

М'яке та смачне куряче м'ясо! Дуже смачною і ніжною виходить курка, тушкована на сковороді з додаванням сметани і овочів. Для смаку можна додавати різні спеції. Горошини перцю можна замінити меленим варіантом. М’ясо буде більш смачним, якщо його попередньо обсмажити до золотистої скоринки. Ця курка чудово поєднується з відвареними ріжками, картоплею або рисом.

22

7002

Хейлі Джонсон

Автор рецепта

Курка тушкована на сковороді зі сметаною і морквою

Калорії

404ККал

Білок

19грам

Жир

33грам

Вуглеводи

7грам

*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

Порції: 6

600g

100ml

1

4стол.л.

2

300ml

за смаком

за смаком

Покрокова підготовка

Час приготування: 35 хвилин

КРОК 1
Підготувати всі продукти.
КРОК 2
М'ясо наріжте середніми шматочками і посоліть.
КРОК 3
Обсмажте м'ясо на сковороді до золотистої скоринки.
КРОК 4
Моркву натріть на крупній тертці.
КРОК 5
Цибулю наріжте півкільцями.
КРОК 6
Обсмажте овочі на рослинній олії.
КРОК 7
Додати сметану і воду, довести до кипіння.
КРОК 8
Додайте овочі до курки на сковороді.
КРОК 9
Посипте трохи сіллю і чорним перцем. Перемішуємо і варимо на слабкому вогні 20 хвилин.
КРОК 10
Подавайте тушковану курку теплою. Смачного!