Куряче філе з ананасами в духовці

Неймовірно соковитий, ароматний, із золотистою сирною скоринкою! Куряче філе з ананасами в духовці – дуже смачне блюдо як на обід, так і на свята. Солодкість ананаса, солоне м'ясо і гострий сир дуже гармонійно поєднуються і чудово доповнюють один одного.
214
325618
Ебігейл ЛопесЕбігейл Лопес
Автор рецепта
Куряче філе з ананасами в духовці
Калорії
234ККал
Білок
26грам
Жир
12грам
Вуглеводи
5грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 9

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 1 годеньини
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Як приготувати куряче філе з ананасами в духовці? Готуйте їжу. Філе можна брати як з грудки, так і з стегна. Грудка стане стрункішою. Ананаси підійдуть або кільцями, або шматочками

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Філе промити холодною водою і добре обсушити паперовими рушниками. Кожне філе (якщо брали грудку) розріжте на три стейка однакової товщини. Відбити їх через плівку або пакет. Чому через них? Щоб якомога менше пошкодити ніжне куряче м'ясо під час відбивання. Плюс менше бризок. Кожен шматочок посолити і поперчити.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Дістаньте ананаси з банки і наріжте невеликими шматочками, розміром близько двох сантиметрів.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Сир натріть на крупній тертці.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Візьміть деко або велику форму для запікання. Вистеліть його пергаментом. Викласти стейки з курячого філе, досить щільно один до одного, якщо форма не дуже велика. У мене деко велике, вийшло широке. Окремо скажу пару слів про папір. Готувати з ним мені не сподобалося, краще фольгу або взагалі нічого не класти. М'ясо трохи прилипло до паперу, а сам папір став мокрим від соку.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Кожен шматочок змастити невеликою кількістю майонезу.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Зверху рівномірно викласти всі ананаси.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    Посипаємо шматочки сиром.

  9. КРОК 9

    КРОК 9

    Запікати куряче філе в духовці, попередньо розігрітій до 180°C, 45 хвилин до золотистої скоринки.

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
Білка
22.08.2023
4.8
Мммм, дуже смачно! Ананаси і курка чудово поєднуються! Дякую тобі!
Author comment no avatar
сона
22.08.2023
4.7
Люблю запечену в духовці курку! Колекціоную такі рецепти, особливо якщо в них є сир, помідори чи щось соковите на кшталт ананасів))) Дякую за рецепт! Ще одна смачна страва до свята для всіх!
Author comment no avatar
PekiN
22.08.2023
4.5
Курка вийшла соковитою та ніжною завдяки ананасам та сирній шапочці. Ще один шедевр французької кухні - куряче філе з ананасами в духовці - став перлиною нашого столу. Смак страви дуже гармонійний. Дуже дякую за рецепт!
Author comment no avatar
Вікамену
22.08.2023
4.8
Просто здорово! Готуємо такі на свята, виходять неймовірні!
Author comment no avatar
Юлія
22.08.2023
4.9
Дуже дякую за такий рецепт бомбочки, дуже просто і смачно😋

Подібні рецепти