Куряче філе з ананасами в духовці
Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1
Як приготувати куряче філе з ананасами в духовці? Готуйте їжу. Філе можна брати як з грудки, так і з стегна. Грудка стане стрункішою. Ананаси підійдуть або кільцями, або шматочками
КРОК 2
Філе промити холодною водою і добре обсушити паперовими рушниками. Кожне філе (якщо брали грудку) розріжте на три стейка однакової товщини. Відбити їх через плівку або пакет. Чому через них? Щоб якомога менше пошкодити ніжне куряче м'ясо під час відбивання. Плюс менше бризок. Кожен шматочок посолити і поперчити.
КРОК 3
Дістаньте ананаси з банки і наріжте невеликими шматочками, розміром близько двох сантиметрів.
КРОК 4
Сир натріть на крупній тертці.
КРОК 5
Візьміть деко або велику форму для запікання. Вистеліть його пергаментом. Викласти стейки з курячого філе, досить щільно один до одного, якщо форма не дуже велика. У мене деко велике, вийшло широке. Окремо скажу пару слів про папір. Готувати з ним мені не сподобалося, краще фольгу або взагалі нічого не класти. М'ясо трохи прилипло до паперу, а сам папір став мокрим від соку.
КРОК 6
Кожен шматочок змастити невеликою кількістю майонезу.
КРОК 7
Зверху рівномірно викласти всі ананаси.
КРОК 8
Посипаємо шматочки сиром.
КРОК 9
Запікати куряче філе в духовці, попередньо розігрітій до 180°C, 45 хвилин до золотистої скоринки.
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
- Ціла курка з картоплею в духовці з хрусткою скоринкоюГарне, смачне і недороге блюдо на кожен день і на свята.
- 1 годеньини 40 хвилин
- 6 Порції
- 854 ККал
- 291
- Сирний суп з куркою і картоплею, плавленим сиром і рисомНіжний і ситний, на курячому бульйоні для дітей і дорослих.
- 1 годеньини 20 хвилин
- 6 Порції
- 414 ККал
- 402
- Картопля по-французьки з куркою в духовціКартопля по-французьки шарами прикрасить навіть святковий стіл!
- 2 годеньини
- 6 Порції
- 394 ККал
- 204
- Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Домашні хінкалі по-грузинськиДуже смачно, дуже соковито, з простих інгредієнтів, для другої страви!
- 3 годеньини
- 15 Порції
- 183 ККал
- 625
- Курячі відбивні з ананасом і сиромТаке блюдо дуже зручно готувати для гостей на свята.
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 535 ККал
- 149
- Салат бичок з куркою і ананасамиФотогенічний символ Нового року на вашому столі!
- 4 годеньини
- 8 Порції
- 455 ККал
- 120
- Салат з консервованими ананасами і куркоюДуже незвичайний салат для будь-якого застілля!
- 1 годеньини
- 3 Порції
- 463 ККал
- 156