Filet z kurczaka z ananasami w piekarniku

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Jak zrobić filet z kurczaka z ananasami w piekarniku? Przygotuj jedzenie. Filet można pobrać zarówno z piersi, jak i uda. Pierś będzie szczuplejsza. Ananasy sprawdzą się zarówno w krążkach, jak i w kawałkach
KROK 2

Filety opłukać zimną wodą i dobrze osuszyć papierowymi ręcznikami. Każdy filet (jeśli wziąłeś pierś) pokrój na trzy steki o jednakowej grubości. Pokonaj je przez folię lub torbę. Dlaczego przez nich? Aby w jak najmniejszym stopniu uszkodzić delikatne mięso z kurczaka podczas ubijania. Plus mniej rozpryskiwania. Sól i pieprz każdy kawałek.
KROK 3

Wyjmij ananasy ze słoika i pokrój je na małe kawałki o wielkości około dwóch centymetrów.
KROK 4

Zetrzyj ser na grubej tarce.
KROK 5

Weź blachę do pieczenia lub duże naczynie do pieczenia. Wyłóż go pergaminem. Steki z fileta z kurczaka ułożyć dość ciasno, jeśli kształt nie jest zbyt duży. Mam dużą blachę do pieczenia, okazała się szeroka. O papierze powiem kilka słów osobno. Nie lubiłam z nim gotować, lepiej folię albo w ogóle nic nie kłaść. Mięso trochę przykleiło się do papieru, a sam papier zamoczył się od soku.
KROK 6

Nasmaruj każdy kawałek niewielką ilością majonezu.
KROK 7

Na wierzchu równomiernie ułóż wszystkie ananasy.
KROK 8

Posyp kawałki serem.
KROK 9

Filet z kurczaka pieczemy w piekarniku nagrzanym do 180°C przez 45 minut, aż uzyska złoty kolor.
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
Pilaw z piersią kurczaka w garnkach w piekarnikuCzy próbowaliście kiedyś pilawu w garnku? Czas zacząć!- 50 minuty
- 2 Porcje
- 474 kcal
- 172
Sałatka z wędzoną piersią i świeżym ogórkiemLekkie w składzie, wykonane z dostępnych składników, jasne, smaczne- 1 godziny
- 4 Porcje
- 253 kcal
- 73
Cały kurczak w piekarniku w rękawie ze skórkąPachnący kurczak z chrupiącą skórką zapiekany w rękawie!- 2 godziny
- 4 Porcje
- 896 kcal
- 192
Żeberka wieprzowe w piekarniku z musztardą, miodem i sosem sojowymPożywny, soczysty, z chrupiącą skórką na szykowny obiad dla całej rodziny!- 5 godziny
- 5 Porcje
- 684 kcal
- 188
Risotto z awokado i krewetkamiDanie ma delikatny i delikatny smak, odpowiedni dla miłośników zdrowej żywności!- 40 minuty
- 3 Porcje
- 986 kcal
- 65
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Sałatka Kurczak Ananas Jabłko SelerPamiętaj, aby przygotować tę sałatkę - wynik ci się spodoba.- 1 godziny
- 5 Porcje
- 201 kcal
- 57
Panierowane udka kurczaka z dodatkiem ananasa i cebuliPachnące, soczyste, łatwe w przygotowaniu udka z kurczaka są nieporównywalne- 40 minuty
- 1 Porcje
- 1635 kcal
- 2
Sałatka z kurczakiem, ananasem i grzankamiOryginalne połączenie kurczaka i ananasów dla smakoszy!- 35 minuty
- 5 Porcje
- 571 kcal
- 58