Калорії
224ККал
Білок
14грам
Жир
12грам
Вуглеводи
14грам
*Харчова цінність 1 порції
Інгредієнти
Порції: 2Покрокова підготовка
Час приготування: 30 хвилинКРОК 1
Просто змішайте всі інгредієнти: борошно, розпушувач, яйця, кефір і дрібно натертий сир. Перемішуємо до більш-менш однорідного стану і випікаємо у вафельниці без масла.
Подібні рецепти
Класичний томатний суп-пюреНеймовірно смачна перша страва за лічені хвилини!- 20 хвилин
- 2 Порції
- 140 ККал
- 419
Оладки з гарбуза швидко і простоРум'яний, смачний, соковитий, яскраво-помаранчевий!- 40 хвилин
- 2 Порції
- 255 ККал
- 642
Голубці з фаршем в духовці в томатному соусіСитний і смачний обід для всієї родини, без особливих клопотів!- 2 годеньини
- 12 Порції
- 290 ККал
- 290
Вафлі на сковороді без вафельниціРум'яні, хрусткі, смачні. Ласуни точно оцінять!- 1 годеньини 30 хвилин
- 12 Порції
- 195 ККал
- 118
Вафлі в духовціПишно, повітряно, смачно, для сніданку всією родиною!- 1 годеньини
- 10 Порції
- 243 ККал
- 63
Вафлі в радянській вафельниціДуже смачно, хрустко, з дешевих інгредієнтів!- 45 хвилин
- 14 Порції
- 231 ККал
- 337
Повітряні млинці на кефірі Дуже пухнастіЗавжди супер пухнасті та м'які. Неймовірне блаженство!- 30 хвилин
- 4 Порції
- 426 ККал
- 2569
Ніжні сирні оладки з яйцями на сковородіДуже ніжно, дуже смачно, для всієї родини!- 25 хвилин
- 6 Порції
- 350 ККал
- 697
Салат з кальмарів зі свіжим огірком і яйцемЧудовий салат із легкодоступних інгредієнтів- 25 хвилин
- 4 Порції
- 264 ККал
- 253
English
Español
Deutsch
Français
日本語
Italiano
Русский
한국어
Polski
