Calorías
224kcal
Proteínas
14g
Grasas
12g
Carbohidratos
14g
*Valor nutricional por porción
Ingredientes
Porciones: 23cucharada
100ml
0.5cucharilla
58g
Preparación paso a paso
Tiempo de preparación: 30 minutosPASO 1
Simplemente mezcle todos los ingredientes: harina, levadura en polvo, huevos, kéfir y queso finamente rallado. Remueve hasta que esté más o menos homogéneo y hornea en una gofrera sin aceite.
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