Тушкована куряча грудка на сковороді
Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1
Як приготувати тушковану курячу грудку на сковороді? Підготувати необхідні продукти. У мене грудка з кісткою, але можна використовувати готове куряче філе. Використовуйте рослинне масло без запаху.
КРОК 2
Курячу грудку промити і обсушити паперовими рушниками. Зніміть з грудки шкіру і акуратно відокремте філе від кісток. Наріжте філе шматочками бажаного розміру.
КРОК 3
Попередньо очищену цибулю нашаткувати дрібними шматочками. Форма нарізки довільна. Цибулю нарізаю тонкими півкільцями. Можна нарізати невеликими кубиками.
КРОК 4
На сковороді розігріти рослинне масло, додати нарізану цибулю. На середньому вогні обсмажте цибулю 3-4 хвилини, періодично помішуючи.
КРОК 5
Збільште вогонь і обсмажте шматочки грудки до золотистої скоринки спочатку з одного боку.
КРОК 6
Переверніть шматочки філе на інший бік і обсмажте до золотистої скоринки, не забуваючи помішувати. Завдяки золотистої скоринці, що утворюється на поверхні шматків, м’ясний сік залишиться запечатаним всередині, а грудка вийде соковитою і м’якою.
КРОК 7
У невеликій мисці з’єднати борошно з невеликою кількістю вершків, розмішати до зникнення грудочок. Додайте вершки, що залишилися, спеції та суміш трав за бажанням і смаком. Я використовувала базилік та італійські трави.
КРОК 8
У каструлю додати готові вершки, посолити і перемішати. Доведіть соус до кипіння.
КРОК 9
Тушкуйте курячу грудку на повільному вогні близько 10 хвилин. Час від часу перемішуйте і перевертайте шматочки. В кінці приготування накриваємо каструлю кришкою і даємо страві настоятися 5-7 хвилин.
КРОК 10
Подавайте тушковану курячу грудку з будь-яким гарніром або свіжими овочами. Смачного!
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
- Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Рубані курячі котлетиСмачні, рум'яні, на обід дітям і дорослим!
- 1 годеньини
- 3 Порції
- 297 ККал
- 541
- Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Домашні хінкалі по-грузинськиДуже смачно, дуже соковито, з простих інгредієнтів, для другої страви!
- 3 годеньини
- 15 Порції
- 183 ККал
- 625
- Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Рубані курячі котлетиСмачні, рум'яні, на обід дітям і дорослим!
- 1 годеньини
- 3 Порції
- 297 ККал
- 541