Яблучний салат

Відмінний фруктовий десерт для тих, хто стежить за своєю фігурою!
62
3512
Софі СмітСофі Сміт
Автор рецепта
Яблучний салат
Калорії
338ККал
Білок
5грам
Жир
0грам
Вуглеводи
73грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 1

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 10 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

  2. КРОК 2

    КРОК 2

  3. КРОК 3

    КРОК 3

  4. КРОК 4

    КРОК 4

  5. КРОК 5

    КРОК 5

  6. КРОК 6

    КРОК 6

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
Валентина
06.10.2023
4.5
Однозначно персональна книга! Ну, просто диво, він отримає свою персональну електронну кулінарну книгу. супер! Спасибі творцям! Аннелі і дякую за рецепт, дуже смачно! І в той же час це корисно, але це не завжди так.
Author comment no avatar
Олена Бєлашова
06.10.2023
4.5
Знайшли м'яту в наших стратегічних запасах!!! Ура, все для салату є! Приготуємо, а потім поділимося враженнями і фото))) Тільки збіжимо в магазин за свіжою петрушкою.
Author comment no avatar
Олена Бєлашова
06.10.2023
4.5
Приготували швидко, ледве дочекалися 15 хвилин))) Татові вирішили не пропонувати, самі з'їли. Виходить, салат збирали хвилин 10 і чекали ще 15. Дякую, смачно
Author comment no avatar
Ксі-кса
06.10.2023
4.6
Смачного!
Author comment no avatar
Охолодити
06.10.2023
4.5
Цікаве поєднання продуктів. Сподобався склад заправки - мед, свіжовичавлений сік лимона, м'ята і оливкова олія, можу спробувати і в інших салатах. Я просто не люблю фініки, але я думаю, що я міг би замість цього спробувати чорнослив, що ви думаєте? Дякую за рецепт
Author comment no avatar
Шура
06.10.2023
4.7
Вся ідея дуже правильна, просто браво! Яблука з такою заправкою не потемніють, морква збереже всі свої якості, погоджуюся з коментарем Chill - у фініків дуже високий глікемічний індекс, і яблучного цукру вистачає, а ось чорнослив буде в самий раз, відмінний салат!
Author comment no avatar
Ксі-кса
06.10.2023
4.9
Ну так, фініки мають високий вміст топленого масла, тому їх можна замінити іншими сухофруктами

Подібні рецепти