ensalada de manzana

¡Un excelente postre de frutas para quienes cuidan su figura!
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Sofía SmithSofía Smith
Autora de la receta
ensalada de manzana
Calorías
338Kcal
Proteína
5gramo
Gorda
0gramo
Carbohidratos
73gramo
*Valor nutricional de 1 porción

Ingredientes

PorcionesPorciones: 1
2cucharada
1cucharilla
0.5cucharilla
según tu gusto

Preparación paso a paso

Hora de cocinarHora de cocinar: 10 minutos
  1. PASO 1

    PASO 1

  2. PASO 2

    PASO 2

  3. PASO 3

    PASO 3

  4. PASO 4

    PASO 4

  5. PASO 5

    PASO 5

  6. PASO 6

    PASO 6

Comentarios sobre la receta.

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Valentina
06.10.2023
4.5
¡Definitivamente un libro personal! Bueno, es un milagro: recibirá su propio libro de cocina electrónico personal. ¡Súper! ¡Gracias a los creadores! Annelly y gracias por la receta, muy rica! Y al mismo tiempo es útil, pero no siempre es así.
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Elena Belashova
06.10.2023
4.5
¡¡¡Encontramos menta en nuestras reservas estratégicas!!! ¡Hurra, todo para la ensalada está ahí! Cocinaremos y luego compartiremos nuestras impresiones y fotos))) Simplemente iremos a la tienda a comprar perejil fresco.
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Elena Belashova
06.10.2023
4.5
Lo prepararon rápido, apenas esperamos 15 minutos))) Decidieron no ofrecérselo a papá, se lo comieron ellos mismos. Resulta que recogieron la ensalada unos 10 minutos y esperaron otros 15. Gracias, está deliciosa.
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Ksi-ksa
06.10.2023
4.6
¡Buen provecho!
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Enfriar
06.10.2023
4.5
Una interesante combinación de productos. Me gustó la composición del aderezo: miel, jugo de limón recién exprimido, menta y aceite de oliva, puedo probarlo en otras ensaladas. Simplemente no me gustan los dátiles, pero creo que podría probar con ciruelas pasas, ¿qué te parece? Gracias por la receta
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Shura
06.10.2023
4.7
Toda la idea es muy correcta, ¡bravo! Las manzanas no se oscurecerán con tal aderezo, las zanahorias conservarán todas sus cualidades, estoy de acuerdo con el comentario de Chill: los dátiles tienen un índice glucémico muy alto y hay suficiente azúcar de manzana, pero las ciruelas pasas estarán justo a tiempo, ¡una ensalada excelente!
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Ksi-ksa
06.10.2023
4.9
Bueno, sí, los dátiles tienen un alto contenido de ghee, por lo que se pueden sustituir por otras frutas secas.