Яблучний зефір з медом і корицею
Яблучний зефір - найкраща солодкість для здорового харчування. Яблучний зефір, приготований в домашніх умовах з натуральних інгредієнтів, зберігає максимум вітамінів, а також є відмінним ласощами для дітей.
Калорії
131ККал
Білок
0грам
Жир
0грам
Вуглеводи
28грам
*Харчова цінність 1 порції
Інгредієнти
Порції: 8
Покрокова підготовка
Час приготування: 40 хвилин
КРОК 1
Яблука помийте і видаліть серцевину, шкірку можна залишити, вона добре пробиє блендером. Наріжте яблука не дуже великими часточками.
КРОК 2
Перекласти яблука в чашу мультиварки, вибрати режим «випічка», час 40 хвилин. Перемішуйте суміш кожні 10 хвилин. Під час варіння додайте корицю.
КРОК 3
Після закінчення часу вийміть чашу мультиварки, перекладіть вміст в іншу чашу, остудіть, додайте мед і все пюрируйте блендером до однорідності.
КРОК 4
Візьміть пергамент для випічки, добре змастіть рослинним маслом, викладіть яблучне пюре і розрівняйте лопаткою. Товщина шару повинна бути 5-7 мм.
КРОК 5
Сушити можна в духовці при 100 градусах. при злегка відкритих дверцятах
Коментарі до рецепту
27.08.2023
Я все робив за допомогою техніки. Вийшло дуже смачно! Але все залежить від яблук, як я розумію. Висушили в духовці. 100 градусів і двері прочинені. Висохла нерівномірно, місцями підгоріла. але я думаю, що це залежить від духовки. Єдина проблема. папір не відклеївся від зефіру. Видалити його зараз неможливо. Єдине, посмоктати пастилу, поки вона не стане вологою, і видалити папір. Це, звичайно, дратує. Мені порадили використовувати папір, просочений воском. Тільки не знаю, наскільки це шкідливо.
27.08.2023
Як я можу готувати, якщо у мене немає мультиварки?
Подібні рецепти
- Класичне перцеве лечо пальчики оближешДуже швидко, дуже смачно і просто, зі звичайних продуктів!
- 50 хвилин
- 16 Порції
- 62 ККал
- 586
- Пальчики оближеш помідори у власному сокуПриголомшливо смачне приготування - перевершує всі очікування!
- 1 годеньини
- 20 Порції
- 93 ККал
- 266
- Розсольник зі свіжих огірків з перловкоюПростий напівфабрикат для приготування супу з розсольниками!
- 1 годеньини
- 5 Порції
- 418 ККал
- 473
- Новорічна качка цілком в рукаві, запечена в духовціОригінально, до святкового столу, незрівнянно смачно!
- 14 годеньини
- 10 Порції
- 827 ККал
- 134
- Яблука з медом, запечені в мікрохвильовці, цілі в шкірціСаме те, що потрібно, коли хочеться чогось солоденького прямо зараз!
- 5 хвилин
- 4 Порції
- 107 ККал
- 200
- Домашня сливова пастаНатурально, корисно, неймовірно смачно!
- 5 годеньини
- 8 Порції
- 102 ККал
- 188
- Просте варення з яблук за допомогою блендераУніверсальна солодка заготовка на зиму!
- 1 годеньини 30 хвилин
- 14 Порції
- 203 ККал
- 211
- Сливове п'ятихвилинкаЯскравий, з насиченим смаком і кольором. Просто сон!
- 5 годеньини
- 15 Порції
- 188 ККал
- 128
- Абрикосове п'ятихвилинкаЯскраво, швидко, ароматно! Чудова добавка до чаю!
- 6 годеньини
- 25 Порції
- 196 ККал
- 146