Crêpes aux courgettes - 45 recettes de cuisine
Si vous souhaitez vous offrir un délicieux plat sain pendant l'abondance de l'été, réalisez des galettes de pommes de terre et de courgettes. Jetez un œil à la remarquable sélection de recettes accompagnées de photos détaillées et de haute qualité. Apprenez les secrets de sélection et de préparation des produits, leur valeur nutritionnelle, leurs modes de présentation et de présentation.
- Crêpes de courgettes au fromage dans une poêleUn petit-déjeuner facile, savoureux et sain pour toute la famille !
- 30 minutes
- 3 Portions
- 292 Kcal
- 367
- Crêpes de courgettes sans œufsDélicieux, sain, facile, pour toute la famille !
- 25 minutes
- 6 Portions
- 109 Kcal
- 195
- Crêpes de courgettes luxuriantes au fourUn délicieux petit-déjeuner ou dîner de légumes pour toute la famille !
- 1 heures 20 minutes
- 4 Portions
- 131 Kcal
- 324
- Crêpes de courgettes luxuriantes dans une poêleSimple, rapide, réalisé à partir de produits ordinaires, pour toute la famille !
- 30 minutes
- 4 Portions
- 217 Kcal
- 280
- Crêpes de courgettes sans farineLes crêpes de courgettes aux flocons d'avoine sont rapides et faciles !
- 30 minutes
- 4 Portions
- 303 Kcal
- 288
- Crêpes de courgettes à la semouleTrès rapide, très simple, très facile, pour tous les jours !
- 40 minutes
- 3 Portions
- 210 Kcal
- 278
- Crêpes de courgettes au kéfirDélicieux, simple, rapide, pour toute la famille !
- 50 minutes
- 4 Portions
- 328 Kcal
- 260
- Galettes de courgettes et pommes de terreLes crêpes sont délicieuses et polyvalentes, pour le petit-déjeuner ou le déjeuner.
- 40 minutes
- 4 Portions
- 474 Kcal
- 169
- Crêpes sucrées aux courgettesOriginal, pas cher, fabriqué à partir de produits ordinaires, délicieux !
- 1 heures
- 3 Portions
- 171 Kcal
- 57
- Beignets de courgettes au fromage et à l'ailUne collation savoureuse et pratique, et un petit-déjeuner rapide et satisfaisant !
- 30 minutes
- 3 Portions
- 313 Kcal
- 286
- Crêpes de courgettes dans une poêle avec oeufRouge, délicieux, pas cher, pour toute la famille !
- 20 minutes
- 1 Portions
- 638 Kcal
- 106
- Crêpes de courgettes au carêmeSain, diététique, rapide, réalisé à partir de produits simples.
- 30 minutes
- 6 Portions
- 91 Kcal
- 127
- Crêpes de courgettes aux pommes de terreDe délicieuses crêpes à la consistance la plus délicate. La famille sera très heureuse !
- 25 minutes
- 2 Portions
- 490 Kcal
- 242
- Crêpes aux courgettesUne collation très tendre et savoureuse, bonne aussi bien chaude que froide !
- 40 minutes
- 4 Portions
- 128 Kcal
- 221
- Beignets de jeunes courgettes à l'ail et à l'anethUn plat d'été très facile à base d'ingrédients abordables !
- 45 minutes
- 9 Portions
- 142 Kcal
- 25
- Crêpes aux auberginesSavoureux, aromatique, tendre, rosé. Simple et rapide.
- 1 heures 30 minutes
- 8 Portions
- 215 Kcal
- 64
- Beignets de jeunes courgettes aux oignonsUne recette pour un merveilleux plat au goût d'été !
- 30 minutes
- 5 Portions
- 268 Kcal
- 78
- Crêpes de courgettes au fromage cottageLe meilleur des petits déjeuners : de délicieuses crêpes aux courgettes !
- 45 minutes
- 4 Portions
- 141 Kcal
- 155
- Crêpes de courgettes à la viande hachée dans une poêleJuteux et sain, avec une garniture nourrissante. Tout simplement délicieux !
- 40 minutes
- 4 Portions
- 353 Kcal
- 185
- Crêpes de courgettes avec viande hachée à l'intérieurUn repas de courgettes copieux et délicieux pour toute la famille ! Essayer!
- 30 minutes
- 6 Portions
- 417 Kcal
- 51
- Crêpes de courgettes aux saucissesDe copieuses crêpes épicées avec des saucisses sont bonnes pour le petit-déjeuner.
- 30 minutes
- 8 Portions
- 197 Kcal
- 87
- Crêpes aux courgettes et fromageLes crêpes aux courgettes et au fromage sont le petit-déjeuner d'été parfait.
- 30 minutes
- 5 Portions
- 196 Kcal
- 41
- Crêpes aux courgettesUne recette hors standard pour réaliser les crêpes préférées de tous))
- 40 minutes
- 6 Portions
- 199 Kcal
- 101
- Crêpes de courgettes au carême sans oeufs sur eauLes crêpes chaudes et très chaudes sont parfaites pour le Carême ou les végétariens
- 30 minutes
- 3 Portions
- 272 Kcal
- 88
Crêpes aux courgettes
Choisissez des recettes originales de crêpes aux courgettes et aux pommes de terre qui vous conviennent sur le passionnant projet culinaire en ligne bestrecipes24.com. Dégustez un plat avec une variété d'herbes, d'assaisonnements aromatiques et toutes sortes de sauces. Préparez des galettes de pommes de terre avec de la viande hachée. N'hésitez pas à expérimenter ce légume unique, savoureux et sain !
Ce n'est un secret pour personne, la courgette est l'un des légumes les plus sains et les plus accessibles en été. Et leur goût neutre vous permet de préparer un nombre inimaginable de plats délicieux. Pour faire des galettes de pommes de terre, les gros légumes mûrs et les jeunes courgettes conviennent. Dans le premier cas, il faut éplucher la peau et retirer les graines. Dans la deuxième option, vous pouvez cuisiner à partir d'un légume entier.
Recette intéressante : 1. Râpez les courgettes sur une râpe moyenne.2. Ajoutez du sel. Laisser reposer un moment.3. Hachez finement les herbes fraîches.4. Ajoutez les œufs, les herbes, le poivre moulu, les épices aromatiques au goût et la farine aux courgettes.5. Bien remuer. Le mélange doit ressembler à une pâte à crêpes épaisse.6. Préparez la sauce : mélangez la crème sure et la mayonnaise dans un rapport 1:1.7. Ajouter l'ail écrasé, le sel, le poivre. Remuer.8. Faites bien chauffer une poêle avec de l'huile végétale raffinée (inodore).9. Faire frire comme des crêpes des deux côtés jusqu'à ce qu'elles soient dorées et appétissantes à feu moyen et sans couvercle.10. Disposer sur un plat en couches, en badigeonnant les crêpes de sauce à l'ail.
Conseils utiles :• Les crêpes aux courgettes peuvent être servies avec de la crème sure.• Pour rendre la pâte encore plus riche, vous pouvez ajouter de la viande hachée (poulet).• Ces crêpes peuvent être utilisées pour assembler un gâteau snack, en alternant les couches avec des carottes, du fromage et de la cannelle. , etc.