Crêpes de courgettes au sucre

Name: Crêpes de courgettes au sucre
Total time: 45 min
Yield: 4
Ingredients: 1 tasse Farine de blé; 1 Œufs; 500 g Courgettes; 4 cuillère à café Sucre; 0.5 cuillère à café Sel; goûter Bicarbonate de soude

Une recette audacieuse de crêpes aux légumes sucrés vous surprendra agréablement. Essayez-le ! Je vais vous le dire, ces galettes de courgettes font des crêpes très insolites. Si vous ne dites pas de quoi ils sont faits, personne autour de la table ne devinera qu’ils contiennent des courgettes. De plus, la recette est très simple. Même ma petite fille a pu faire des crêpes avec (bien sûr, non sans ma légère participation). Ce plat est très frais, revigorant et sain. Idéal également pour la nourriture de bébé.

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Hannah López

Auteur de la recette

Calories

192kcal

Protéines

7g

Lipides

2g

Glucides

34g

*Valeur nutritionnelle par portion

Ingrédients

Portions: 4

1tasse

1

500g

4cuillère à café

0.5cuillère à café

goûter

Préparation étape par étape

Temps de préparation: 45 minutes

ÉTAPE 1
ÉTAPE 2
ÉTAPE 3
ÉTAPE 4
ÉTAPE 5
ÉTAPE 6
ÉTAPE 7
ÉTAPE 8
ÉTAPE 9

Commentaires sur la recette

Aster

10.09.2023

4.8

Mon mari n'aime pas vraiment les courgettes sous leur forme pure. Je vais essayer de les cuisiner dans cette "version sucrée", voyons si vous l'aimez. En parallèle, je posterai ici des photos étape par étape.

Elena D.

10.09.2023

4.5

Super! Je n'ai pas mangé de plats aussi délicieux depuis longtemps. Ma sœur fait cette recette, mais elle s'avère délicieuse aussi

Aster

10.09.2023

4.9

Cela s'est avéré TRÈS savoureux !

Tatiana EAO

10.09.2023

4.8

Délicieuse recette. Avec du miel - absolument délicieux

Tatiana

10.09.2023

5

Les crêpes sont merveilleuses et appréciées de beaucoup, et si je les aime avec quelque chose de sucré, mon mari ajoutera des saucisses à la même crêpe, en général, c'est un plat universel. C’est vrai, en vrai paresseux et jardinier, je prends de très jeunes courges de lait et je les râpe entières (je ne les coupe pas) avec la peau et les graines ; les courges au lait ont une peau et des graines tendres et douces. Et en plus je n'ajoute pas beaucoup d'huile de tournesol à la "pâte" (moins de risque de brûlure) Merci pour la recette, c'est très utile !

Ira

10.09.2023

4.7

Milada, Astra! Excellente recette de crêpes sucrées aux courgettes ! Je n'ai jamais fait de courgettes avec du sucre auparavant, elles s'avéraient toujours moyennement salées ou complètement fades, je les graissais avec de l'ail râpé. Je ne pouvais même pas imaginer qu’on pouvait aussi les rendre sucrés et que ce serait incroyablement délicieux. Merci beaucoup pour la recette!