Crêpes aux courgettes
Des crêpes de courgettes copieuses, tendres et très savoureuses ! La recette est venue à notre famille du programme "Smak", animé par Makarevich, et l'oncle Kolya Drozdov, l'animateur d'un très bon et gentil programme "Dans le monde animal", en a parlé. Il est végétarien depuis de nombreuses années et la recette est également végétarienne ; il préparait des crêpes de courgettes même sans oeufs. Mais je suis complètement incapable d'un tel exploit, alors j'utilise toujours des œufs.

Calories
142kcal
Protéines
6g
Lipides
4g
Glucides
20g
*Valeur nutritionnelle par portion
Ingrédients
Préparation étape par étape
ÉTAPE 1
ÉTAPE 2
ÉTAPE 3
ÉTAPE 4
ÉTAPE 5
ÉTAPE 6
ÉTAPE 7
ÉTAPE 8
Commentaires sur la recette
13.10.2023
Ce devrait être un merveilleux déjeuner, à la fois sain et savoureux. Je vais certainement le préparer et publier des photos étape par étape !
13.10.2023
Je suis contente que vous ayez aimé ma recette ! Postez vos photos de crêpes !
13.10.2023
Excellentes crêpes ! Ils s'avèrent très savoureux et tendres ! Et l’ail s’intègre très bien dans la recette ! Merci pour la recette! :)
13.10.2023
Merci pour la recette, elle s'est avérée très savoureuse et les enfants l'ont également appréciée. Seulement, au lieu de l'ail, j'ai ajouté des oignons et de l'aneth.
13.10.2023
J'ai ajouté un peu de poivre noir moulu à la pâte, ma fille a vraiment aimé.)))) Merci pour la recette !
13.10.2023
Cela s'est avéré délicieux ! Facile et rapide à préparer. Merci pour la recette! Voici un reportage photo -->>
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