Comment faire cuire le brocoli dans une poêle - 30 recettes de cuisine
- Brocoli avec oeuf dans une poêleTendre, sain, incroyablement savoureux ! Pour toute la famille.
- 30 minutes
- 1 Portions
- 416 Kcal
- 347
- Brocoli à la crèmeSain, facile, appétissant, délicieux !
- 35 minutes
- 3 Portions
- 363 Kcal
- 137
- Nouilles de sarrasin au bœuf et légumesUne friandise colorée de style asiatique dans votre maison.
- 1 heures
- 4 Portions
- 577 Kcal
- 67
- Filet de poulet aux légumes dans une poêleUn plat savoureux et satisfaisant pour le déjeuner ou le dîner - juste une aubaine !
- 1 heures 15 minutes
- 3 Portions
- 324 Kcal
- 56
- Pâtes au brocoli en sauce crémeuse au pouletRapide et savoureux ! Délicieux et facile ! Pour le dîner, pour toute la famille !
- 30 minutes
- 2 Portions
- 836 Kcal
- 115
- Poulet au brocoli en sauce crémeuse dans une poêleJuteux, délicieux, avec des légumes et de la crème !
- 50 minutes
- 4 Portions
- 404 Kcal
- 193
- Brocoli aux champignonsJuteux, sain, rapide et très savoureux !
- 25 minutes
- 2 Portions
- 287 Kcal
- 64
- Légumes mijotés à la crème sure dans une poêleLumineux, savoureux et sain, fabriqué à partir de légumes abordables !
- 1 heures
- 4 Portions
- 382 Kcal
- 56
- Ragoût de légumes avec viande, courgettes et pommes de terreToute la palette de saveurs dans un seul plat - essayez-le bientôt !
- 1 heures
- 4 Portions
- 553 Kcal
- 94
- Wok aux légumes et champignonsUn dîner très rapide, savoureux et peu calorique. Préparez-vous et surprenez !
- 10 minutes
- 3 Portions
- 117 Kcal
- 59
- Sabji au fromageJuteux, aromatique, léger, diététique. Savoureux et simple.
- 40 minutes
- 4 Portions
- 458 Kcal
- 42
- Brocoli frit avec des œufs en pâteUn plat très savoureux et aromatique à base d'un légume sain !
- 35 minutes
- 1 Portions
- 286 Kcal
- 32
- Brocoli aux champignons et gingembreIncroyablement savoureux et non moins sain ! Essayez-le !
- 30 minutes
- 8 Portions
- 47 Kcal
- 70
- Beignets de brocoli et parmesanPetit déjeuner rapide, sain et très savoureux !!!
- 20 minutes
- 4 Portions
- 339 Kcal
- 54
- Brocoli frais dans une poêle dans de la chapelure et des œufsUn dîner rapide et délicieux pour les jours de jeûne. Juste 20 minutes !
- 20 minutes
- 2 Portions
- 81 Kcal
- 25
- Nouilles au poulet et légumes en sauceUn plat incroyablement appétissant avec un goût vif et intéressant !
- 30 minutes
- 3 Portions
- 276 Kcal
- 35
- Brocoli à l'huile d'olive à l'ailCe plat est un papillon facile ! Idéal pour celles qui surveillent leur silhouette
- 10 minutes
- 1 Portions
- 271 Kcal
- 6
- Brocoli aux herbes et fromage dans une sauce crémeuseLe goût délicat du brocoli et des prunes plaira même aux plus exigeants !
- 30 minutes
- 4 Portions
- 660 Kcal
- 5
- Filet de poulet mijoté au brocoli à la crèmeUn dîner très savoureux et sain pour vous et vos proches
- 30 minutes
- 6 Portions
- 308 Kcal
- 34
- Brocoli aux crevettesRemplacez les collations ennuyeuses par un mélange de fruits de mer et de légumes !
- 1 heures 30 minutes
- 6 Portions
- 234 Kcal
- 28
- Poisson haché avec des légumes comme des boulettes de viandeVous n'aimez pas le brocoli ? Ce plat va vous faire changer d'avis !!!
- 1 heures
- 5 Portions
- 243 Kcal
- 23
- Galettes de brocolis, poivrons et carottes aux courgettesLes biscuits aux légumes juteux sont une excellente alternative aux plats de viande
- 25 minutes
- 2 Portions
- 497 Kcal
- 12
- Foie de poulet au brocoli et sauce aux protéines d'avoineBeau, savoureux, équilibré ! Assurez-vous de l'essayer!
- 20 minutes
- 2 Portions
- 438 Kcal
- 8
- Penne en sauce au jambon et brocoliUn déjeuner délicieux, copieux et lumineux pour toute la famille !
- 30 minutes
- 6 Portions
- 508 Kcal
- 7