Platos de calabacín de Cuaresma - 139 recetas de cocina

Durante el período de ayuno está prohibido comer productos animales. Por eso, las amas de casa intentan preparar obras maestras culinarias para su familia a partir de frutas maduras y verduras frescas.

Guiso de verduras con calabacín, patatas, repollo en una sartén
Sabroso, saludable y económico. ¡Simple y rápido!
- 1 hora 20 minutos
- 6 Porciones
- 214 Kcal
- 287
Tortitas de calabacín sin huevo
¡Deliciosa, saludable, fácil, para toda la familia!
- 25 minutos
- 6 Porciones
- 109 Kcal
- 195
Rodajas de calabacín en una sartén
¡El más sencillo y rápido, con prisas, para toda la familia!
- 20 minutos
- 3 Porciones
- 212 Kcal
- 58
Cuscús con verduras
Una guarnición sana y colorida se prepara de forma sencilla y rápida.
- 25 minutos
- 6 Porciones
- 118 Kcal
- 217
Calabacines y berenjenas salteados con verduras en una sartén
Jugosas, saludables, apetitosas, ¡para toda la familia!
- 30 minutos
- 6 Porciones
- 124 Kcal
- 240
Calabacín con verduras en una sartén.
¡Un plato rápido, fácil, saludable, dietético y muy sabroso!
- 40 minutos
- 4 Porciones
- 181 Kcal
- 90
Calabacín guisado con tomate y ajo en una sartén
¡Un plato de verduras sabroso, jugoso y saludable!
- 30 minutos
- 3 Porciones
- 125 Kcal
- 145
Sopa dietética para adelgazar.
Sencillo, sabroso, ligero, saludable, ¡para todos los días!
- 40 minutos
- 6 Porciones
- 96 Kcal
- 137
Berenjenas y calabacines al horno
¡Un plato ligero y al mismo tiempo increíblemente sabroso! ¡Incomparable!
- 35 minutos
- 4 Porciones
- 84 Kcal
- 137
Verduras a la parrilla sobre brasas
¡Un plato de verduras fácil y rápido para la temporada de picnic!
- 40 minutos
- 6 Porciones
- 73 Kcal
- 15
Calabacines a la plancha sin aceite
¡Merienda cuaresmal, hermosa, rápida y deliciosa!
- 30 minutos
- 5 Porciones
- 48 Kcal
- 113
Verduras en una parrilla
Un plato rápido sano, sencillo, sabroso y luminoso.
- 20 minutos
- 4 Porciones
- 218 Kcal
- 109
Calabacines guisados con zanahorias y cebollas.
¡Plato de Cuaresma elaborado con verduras frescas! ¡Sabroso y saludable!
- 30 minutos
- 2 Porciones
- 197 Kcal
- 119
Sopa de apio para adelgazar
¡Ligero, sabroso y lleno de vitaminas, para todos los días!
- 1 hora
- 6 Porciones
- 48 Kcal
- 165
Verduras guisadas con berenjenas y calabacines
¡Berenjenas guisadas con calabacín para cenar o como guarnición!
- 50 minutos
- 3 Porciones
- 208 Kcal
- 47
Guiso de verduras con calabacín en olla de cocción lenta.
¡Ligero, increíblemente aromático, con sabor a cálido verano!
- 45 minutos
- 4 Porciones
- 179 Kcal
- 221
Guiso de verduras con berenjenas en olla de cocción lenta
Un plato de verduras sencillo y delicioso para cenar.
- 1 hora 30 minutos
- 6 Porciones
- 160 Kcal
- 154
Guiso de verduras en una sartén con patatas.
¡Un plato rápido, sencillo y saludable elaborado con ingredientes comunes y corrientes!
- 40 minutos
- 3 Porciones
- 220 Kcal
- 159
Abadejo guisado con verduras en una sartén
Muy sencillo, rápido, económico, ¡para almorzar!
- 1 hora
- 6 Porciones
- 227 Kcal
- 110
Chuletas de calabacín
¡Chuletas veganas, dietéticas, saludables y fáciles!
- 40 minutos
- 4 Porciones
- 66 Kcal
- 367
Cóctel de mar con arroz
Increíblemente delicioso, pero muy sencillo, ¡en sólo 20 minutos!
- 40 minutos
- 7 Porciones
- 216 Kcal
- 120
Guiso de verduras de calabacín con repollo y champiñones.
Un plato apetitoso, sano y rápido de preparar.
- 2 hora
- 5 Porciones
- 325 Kcal
- 552
Calabacines fritos en harina en una sartén
¡Un plato muy sencillo, rápido de preparar y delicioso!
- 20 minutos
- 3 Porciones
- 269 Kcal
- 34
Guiso de berenjenas, pimiento morrón, tomates y calabacines
¡Un plato de verduras sencillo para acompañar o menú de Cuaresma!
- 50 minutos
- 6 Porciones
- 97 Kcal
- 9

Platos de calabacín de Cuaresma

El calabacín es un cultivo de hortalizas saludable. Es rico en diversas vitaminas, microelementos y tiene propiedades nutricionales. Al mismo tiempo, su bajísimo contenido calórico permite absorberlo con apetito durante la dieta. Es fácilmente absorbido por el organismo, sin irritar el sistema digestivo, y tiene un efecto beneficioso sobre la piel, el cabello y los dientes.

Las recetas de platos de calabacín de Cuaresma son fáciles de preparar. Diversifican el menú diario y te deleitan con una paleta de gustos. Ratatouille, panqueques aireados y guiso de verduras se consideran los platos más populares con los que las amas de casa deleitan a sus seres queridos. Este depósito de vitaminas se puede guisar en un caldero, freír en una sartén o hornear en una bandeja para horno. Se puede rallar, cortar en círculos, cubos o simplemente dividir en trozos. Muchos métodos de cocción te permitirán consumir este cultivo de hortalizas con frecuencia sin que tu dieta sea monótona. El ingrediente jugoso puede ser la base de una cena sin carne o acompañar otros alimentos deliciosos.

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