Вафлі на рослинній олії та меді без цукру
Хочете смачно постити? Тоді ці вафлі для вас! До чаю ідеально підійдуть пісні вафлі.
Калорії
58ККал
Білок
0грам
Жир
3грам
Вуглеводи
7грам
*Харчова цінність 1 порції
Інгредієнти
Порції: 20
Покрокова підготовка
Час приготування: 1 годеньини 10 хвилин
КРОК 1
Інгредієнти.
КРОК 2
Розчиніть фруктовий сироп у невеликій склянці свіжопідігрітого чаю.
КРОК 3
Розчинити мед в чаї.
КРОК 4
Вмішати рослинне масло.
КРОК 5
Додати борошно, перемішати. Перемішуйте, поки млинцеве тісто не стане густим, або трохи вище. Борошна може знадобитися трохи менше або більше, в залежності від консистенції тіста. Про властивості борошна читайте в окремій статті в кінці рецепта.
КРОК 6
Ложкою тіста викласти в розігріту до високої температури вафельницю. Закрити. Випікати протягом трьох хвилин.
КРОК 7
Готова вафля золотистого кольору.
КРОК 8
Гарячу вафлю згорнути в трубочку
КРОК 9
або ріг, або квітка.
КРОК 10
За бажанням наповніть вафлі кремом.
КРОК 11
Приємного чаю!
Коментарі до рецепту
18.10.2023
дуже добре, дякую. Є такий спосіб.
18.10.2023
Додаю ці пісні вафлі в свою кулінарну книгу! Дякую тобі!
18.10.2023
Пісні вафлі - відмінне рішення в дні посту для тих, у кого є вафельниця! Замість фруктового сиропу я використовувала сироп від вишневого варення, тому колір вафель вийшов темного відтінку. Але на смак це, природно, не вплинуло.
18.10.2023
Твоя чашка Віра неймовірно чарівна!!
18.10.2023
Дякую за рецепт, дуже смачно, власне я додала житнього борошна.
18.10.2023
Наталі, привіт!
18.10.2023
Аннушка, Віра! Дякую за пісний варіант вафель! <br />
Подібні рецепти
- Швидкий хліб в духовці на дріжджахДуже смачно, просто, ароматно, на кожен день!
- 2 годеньини
- 10 Порції
- 146 ККал
- 748
- Картопляні скибочки, запечені в духовціЕлементарно, швидко, недорого і дуже смачно!
- 1 годеньини 10 хвилин
- 4 Порції
- 229 ККал
- 506
- Класичний томатний суп-пюреНеймовірно смачна перша страва за лічені хвилини!
- 20 хвилин
- 2 Порції
- 140 ККал
- 419
- Повітряні млинці на кефірі Дуже пухнастіЗавжди супер пухнасті та м'які. Неймовірне блаженство!
- 30 хвилин
- 4 Порції
- 426 ККал
- 2569
- Ніжні сирні оладки з яйцями на сковородіДуже ніжно, дуже смачно, для всієї родини!
- 25 хвилин
- 6 Порції
- 350 ККал
- 697
- Класична паска з родзинками як у бабусіСмачно, повітряно, до свята!
- 3 годеньини
- 6 Порції
- 1339 ККал
- 1025