Gofres elaborados con aceite vegetal y miel sin azúcar
¿Quieres ayunar deliciosamente? ¡Entonces estos waffles son para ti! Los gofres de Cuaresma son ideales para el té.
Calorías
58Kcal
Proteína
0gramo
Gorda
3gramo
Carbohidratos
7gramo
*Valor nutricional de 1 porción
Ingredientes
Porciones: 20
Preparación paso a paso
Hora de cocinar: 1 hora 10 minutos
PASO 1
Ingredientes.
PASO 2
Disuelva el almíbar de frutas en un vaso pequeño de té recién calentado.
PASO 3
Disuelva la miel en té.
PASO 4
Agregue el aceite vegetal.
PASO 5
Agregue la harina, mezcle. Mezcle hasta que la masa para panqueques se espese o un poco más. Es posible que necesites un poco menos o más de harina, dependiendo de la consistencia de la masa. Lea sobre las propiedades de la harina en un artículo aparte al final de la receta.
PASO 6
Coloque una cucharada de masa en una plancha para gofres precalentada a temperatura alta. Cerca. Hornea por tres minutos.
PASO 7
La oblea terminada es de color dorado.
PASO 8
Enrolle un gofre caliente en un tubo
PASO 9
o un cuerno o una flor.
PASO 10
Si lo desea, rellene los gofres con crema.
PASO 11
¡Disfruta tu té!
Comentarios sobre la receta.
18.10.2023
muy bien, gracias. Existe tal manera.
18.10.2023
¡Estoy agregando estos gofres magros a mi libro de cocina! ¡Gracias!
18.10.2023
¡Los gofres de Cuaresma son una gran solución en los días de ayuno para quienes tienen una plancha para gofres! En lugar de jarabe de frutas, usé jarabe de mermelada de cerezas, por lo que el color de los gofres resultó ser un tono oscuro. Pero esto, por supuesto, no afectó el sabor.
18.10.2023
¡¡Tu taza de Vera es absolutamente encantadora!!
18.10.2023
Gracias por la receta, está deliciosa, de hecho le agregué harina de centeno.
18.10.2023
Natalia, hola!
18.10.2023
¡Anushka, Vera! ¡Gracias por la versión cuaresmal de gofres! <br />
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