Cialde fatte con olio vegetale e miele senza zucchero
Vuoi digiunare deliziosamente? Allora questi waffle fanno al caso tuo! Le cialde quaresimali sono ideali per il tè.
Calorie
58kcal
Proteine
0g
Grassi
3g
Carboidrati
7g
*Valore nutrizionale per porzione
Ingredienti
Preparazione passo dopo passo
PASSO 1
Ingredienti.
PASSO 2
Sciogliere lo sciroppo di frutta in un bicchierino di tè appena riscaldato.
PASSO 3
Sciogliere il miele nel tè.
PASSO 4
Mescolare l'olio vegetale.
PASSO 5
Aggiungere la farina, mescolare. Mescolare fino a quando l'impasto dei pancake diventa denso o leggermente più alto. Potrebbe essere necessaria un po’ meno o più farina, a seconda della consistenza dell’impasto. Leggi le proprietà della farina in un articolo separato alla fine della ricetta.
PASSO 6
Metti un cucchiaio di impasto in una piastra per waffle preriscaldata ad alta temperatura. Vicino. Cuocere per tre minuti.
PASSO 7
Il wafer finito è di colore dorato.
PASSO 8
Arrotolare un waffle caldo in un tubo
PASSO 9
o un corno o un fiore.
PASSO 10
Se lo si desidera, riempire i waffle con la panna.
PASSO 11
Buon tè!
Commenti sulla ricetta
18.10.2023
molto bene....grazie. Esiste un modo del genere.
18.10.2023
Sto aggiungendo questi waffle magri al mio libro di cucina! Grazie!
18.10.2023
Le cialde quaresimali sono un'ottima soluzione nei giorni di digiuno per chi possiede una piastra per cialde! Invece dello sciroppo di frutta, ho usato lo sciroppo di marmellata di ciliegie, quindi il colore dei waffle è risultato scuro. Ma questo, naturalmente, non ha influito sul gusto.
18.10.2023
La tua tazza Vera è assolutamente affascinante!!
18.10.2023
Grazie per la ricetta, è buonissima, io in realtà ho aggiunto la farina di segale.
18.10.2023
Natalie, ciao!
18.10.2023
Annuška, Vera! Grazie per la versione quaresimale dei waffle! <br />
Ricette simili
Salmone rosa ripieno di verdure al fornoSemplicemente delizioso per la tavola delle feste!- 1 ore 15 minuti
- 4 Porzioni
- 410 kcal
- 13
Bistecche di salmone alla grigliaCon questa ricetta si preparano le bistecche di pesce più deliziose.- 45 minuti
- 2 Porzioni
- 512 kcal
- 10
Funghi con grano saraceno in padellaSemplice, soddisfacente e molto gustoso, per la cena di tutta la famiglia!- 1 ore
- 4 Porzioni
- 312 kcal
- 129
Frittelle rigogliose con kefir e soda senza uova per colazionePancake molto gustosi e teneri: la colazione perfetta per la Quaresima!- 30 minuti
- 4 Porzioni
- 126 kcal
- 60
Strudel con ripieno di cagliata di pasta sfogliaLo strudel arioso con un ripieno delicato è un'ottima aggiunta alla colazione!- 40 minuti
- 10 Porzioni
- 228 kcal
- 66
Biscotti di pasta frolla con arachidi tritate e vanigliaProdotti da forno veloci fatti in casa dal gusto indimenticabile!- 1 ore 15 minuti
- 75 Porzioni
- 77 kcal
- 8