Чізбургери з індички на пару

Name: Чізбургери з індички на пару
Total time: 1 h
Yield: 8
Ingredients: 1 кг Туреччина; 2 Цибуля ріпчаста; 2 Яйця; за смаком Зелень; за смаком Чорний мелений перець; за смаком Сіль

Знахідка для молодих мам і прихильників дієт! Цей рецепт – знахідка для молодих мам і прихильників дієти. Просто, смачно, корисно, а якщо ви приготуєте ще й домашні чизбургери з парових котлет, то ваші маленькі шанувальники Макдональдса нагородять вас званням «ідеальна мама».

47

866

Нева Сміт

Автор рецепта

Калорії

240ККал

Білок

28грам

Жир

12грам

Вуглеводи

4грам

*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

Порції: 8

1кг

2

2

за смаком

Чорний мелений перець

за смаком

Сіль

за смаком

Покрокова підготовка

Час приготування: 1 годеньини

КРОК 1
М’ясо наріжте на шматки, які помістяться в м’ясорубку.
КРОК 2
Зелень помити і дрібно нарізати.
КРОК 3
М'ясо пропускаємо через м'ясорубку разом з нашаткованою цибулею.
КРОК 4
Додайте яйця, зелень, сіль, перець і добре перемішайте.
КРОК 5
Формуємо котлети і викладаємо в чашу пароварки. Увімкніть пароварку на 30 хвилин.
КРОК 6
Котлети готові. Їх можна подавати з гарніром.
КРОК 7
Також можна приготувати чізбургери. Для цього нам додатково знадобляться: Булочки для гамбургерів. Твердий сир. Салат або пекінська капуста. Ви також можете додати свій улюблений соус, якщо хочете. Всім приємного апетиту. Більш детальний опис дивіться у відео рецепті.