Салат з консервованою сайрою, огірком і яйцем

Смачні, ніжні, з весняним ароматом зеленої цибулі! Салат з консервованою сайрою, огірком і яйцем підійде як для святкового столу, так і для звичайного сімейного обіду або вечері. Його можна назвати всесезонним - продукти для такого салату є цілий рік. Готується швидко і з'їдається моментально.
144
62178
Рубі СмітРубі Сміт
Автор рецепта
Салат з консервованою сайрою, огірком і яйцем
Калорії
241ККал
Білок
16грам
Жир
19грам
Вуглеводи
4грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 4

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 10 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Як приготувати салат з консервованою сайрою, огірком і яйцем? Підготуйте вказані продукти для салату. Візьміть свіжі огірки і яйця, сайру або іншу подібну рибу в олії, яка вам подобається на смак. Майонез також вибирайте за своїми уподобаннями: можна використовувати низькокалорійний або майонез з перепелиних яєць, а краще приготувати самостійно.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Відкрийте банку консервованої сайри, злийте рідину, перекладіть рибу на тарілку і розімніть виделкою до однорідності.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Огірки помити і обсушити рушником. Якщо шкірка у огірків жорстка, то її краще зрізати. А якщо шкірка тонка, то її можна залишити, так салат вийде яскравіше. Огірки натерти на крупній тертці, посолити і перемішати. Залиште на 10 хвилин, а потім добре відіжміть огіркову суміш руками.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Курячі яйця відварити 10 хвилин, залити холодною водою, а потім очистити від шкаралупи. Яйця натерти на крупній тертці.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Зелену цибулю помийте, обсушіть і наріжте дрібними шматочками.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    На тарілку поставте сервірувальне кільце. Першим шаром викладіть сайру, злегка притисніть шматочки ложкою і змастіть майонезом.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Другим шаром викласти огірки, трохи придавити і змастити майонезом.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    Третім шаром викласти яйця, придавити ложкою і змастити майонезом.

  9. КРОК 9

    КРОК 9

    Зніміть сервірувальне кільце. Зверху салат посипати зеленою цибулею.

  10. КРОК 10

    КРОК 10

    Салат готовий. Подавайте до столу відразу.

  11. КРОК 11

    КРОК 11

    Ось так виглядають шари салату з консервованою сайрою. Але можна змішати всі інгредієнти в салатнику і заправити майонезом. Смачного!

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
Vesıle
04.12.2023
4.6
Приголомшливо смачний салат з консервованою сайрою, огірком і яйцем для повсякденного меню! Легко, смачно і недорого. Дякую за рецепт!

Подібні рецепти