Sałatka z saury konserwowym, ogórkiem i jajkiem

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Jak zrobić sałatkę z saury konserwowej, ogórkiem i jajkiem? Przygotuj wskazane produkty do sałatki. Weź świeże ogórki i jajka, saury lub inną podobną rybę w oleju, której smak lubisz. Wybierz także majonez według swoich upodobań: możesz użyć majonezu niskokalorycznego lub majonezu z jaj przepiórczych, albo lepiej ugotować go samodzielnie.
KROK 2

Otwórz puszkę saury z puszki, odcedź płyn, przełóż rybę na talerz i rozgnieć widelcem na gładką masę.
KROK 3

Ogórki umyć i osuszyć ręcznikiem. Jeśli skórka ogórków jest twarda, lepiej ją odciąć. A jeśli skóra jest cienka, możesz ją zostawić, aby sałatka okazała się jaśniejsza. Zetrzeć ogórki na grubej tarce, dodać sól i wymieszać. Pozostaw na 10 minut, a następnie dobrze wyciśnij mieszaninę ogórków w dłoniach.
KROK 4

Gotuj jajka kurze przez 10 minut, zalej zimną wodą, a następnie zdejmij skorupkę. Jajka zetrzyj na grubej tarce.
KROK 5

Umyj zieloną cebulę, osusz ją i pokrój na małe kawałki.
KROK 6

Połóż pierścień do serwowania na talerzu. W pierwszej warstwie rozsmaruj saury, lekko dociśnij kawałki łyżką i posmaruj majonezem.
KROK 7

Rozłóż ogórki w drugiej warstwie, lekko dociśnij i posmaruj majonezem.
KROK 8

Rozłóż jajka w trzeciej warstwie, dociśnij łyżką i posmaruj majonezem.
KROK 9

Zdejmij pierścień do serwowania. Sałatkę posyp zieloną cebulą.
KROK 10

Sałatka gotowa. Podawaj od razu do stołu.
KROK 11

Tak wyglądają warstwy sałatki z saury z puszki. Można jednak wymieszać wszystkie składniki w salaterce i doprawić majonezem. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
Sałatka marchewka jajka koreańskie kurczak ogórki majonezProsto i smacznie, szybko i łatwo - święto każdego dnia!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 339 kcal
- 25
Sałatka morska z kalmarami i zielonym groszkiemBardzo zdrowa sałatka z owocami morza do Twojego menu!- 40 minuty
- 10 Porcje
- 251 kcal
- 49
Sałatka z wędzoną piersią i świeżym ogórkiemLekkie w składzie, wykonane z dostępnych składników, jasne, smaczne- 1 godziny
- 4 Porcje
- 253 kcal
- 73
Sałatka morska z kalmarami i zielonym groszkiemBardzo zdrowa sałatka z owocami morza do Twojego menu!- 40 minuty
- 10 Porcje
- 251 kcal
- 49
Sałatka berlińska z szynkąZamiast całego lunchu - jedna pożywna sałatka - to nie jest żart. Smaczny!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 566 kcal
- 80
Śledź pod futrem z jabłkiemJabłka dodadzą orzeźwiającej nuty temu daniu))- 55 minuty
- 5 Porcje
- 354 kcal
- 47
Warstwowe sałatkowe paluszki krabowe z serem pomidorowymPyszna sałatka z majonezem ozdobi każdą ucztę.- 30 minuty
- 4 Porcje
- 308 kcal
- 18
Sałatka Colosseum z papryką i fasoląTylko 30 minut i jasna sałatka świąteczna gotowa!- 25 minuty
- 3 Porcje
- 257 kcal
- 125
Sałatka księżniczki z fasoli konserwowej z grzankamiPyszna i sycąca sałatka na rodzinny obiad!!!- 30 minuty
- 10 Porcje
- 104 kcal
- 158