Смажена цвітна капуста
Смачна і корисна страва з часником і плавленим сиром. Справа в тому, що не потрібно ділити весь качан на окремі суцвіття, а можна відразу приготувати смачну страву, не витрачаючи на це багато часу.
Легко готується і смачно.
Калорії
319ККал
Білок
12грам
Жир
36грам
Вуглеводи
10грам
*Харчова цінність 1 порції
Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1
набір продуктів для приготування капусти
КРОК 2
відварити капусту
КРОК 3
дайте час капусті охолонути і з неї стекла вода
КРОК 4
сир натерти на середній тертці
КРОК 5
промазуємо капусту сиром, змішаним з майонезом
Коментарі до рецепту
18.11.2023
Обов'язково спробую приготувати. Цвітна капуста дуже корисна, але у мене не вистачає фантазії приготувати з неї щось цікаве, тому я просто тушу її з овочами. А поки взяв на замітку рецепт для своєї особистої кулінарної книги на сайті. Дуже зручно. Воно не загубиться.
18.11.2023
Дійсно, кулінарна книга зручна тим, що вподобаний рецепт можна додати собі на сторінку, і він нікуди не подінеться, головне, що вам не доведеться довго шукати. Спробуйте приготувати капусту, вона дуже швидко готується і виходить досить смачною
18.11.2023
Звичайно, зручно, що все вариться однією виделкою, і великі суцвіття теж підійдуть для приготування. Так би мовити порціями. Дякую за рецепт. Обов'язково приготую.
18.11.2023
З маленьких суцвіть можна зробити ціле блюдо чарівних сирних кульок! Що за диво! Дякую за рецепт, цвітна капуста у нас вдома улюблена)
18.11.2023
Обов'язково приготую нову страву на цих вихідних - часу не втрачати, адже скоро моя улюблена цвітна капуста зникне з прилавків! Шкода, що такий корисний і смачний овоч має такий короткий термін зберігання! Дякую за рецепт!
18.11.2023
Для такої смачної страви я намагаюся вибирати цвітну капусту з пухкими суцвіттями. Варю не на плиті, а в мікрохвильовці - так швидше, всього кілька хвилин.
18.11.2023
о, як мило
Подібні рецепти
- Цвітна капуста в духовці з яйцем і сиромПриготувати просту та швидку страву кожному!
- 40 хвилин
- 5 Порції
- 149 ККал
- 290
- Голубці з фаршем в духовці в томатному соусіСитний і смачний обід для всієї родини, без особливих клопотів!
- 2 годеньини
- 12 Порції
- 290 ККал
- 290
- Ліниві голубці в духовці в сметанному соусіЛегко, просто, дуже смачно, головна страва для всієї родини!
- 1 годеньини 10 хвилин
- 8 Порції
- 350 ККал
- 257
- Цвітна капуста в духовці з яйцем і сиромПриготувати просту та швидку страву кожному!
- 40 хвилин
- 5 Порції
- 149 ККал
- 290
- Курка з цвітною капустою в духовціСмачна цвітна капуста з куркою на вечерю.
- 50 хвилин
- 4 Порції
- 485 ККал
- 213
- Запіканка з цвітної капусти в духовці з сиромПікантна страва зі звичайних інгредієнтів. Просто і швидко!
- 1 годеньини
- 2 Порції
- 289 ККал
- 592
- Цвітна капуста в духовці з яйцем і сиромПриготувати просту та швидку страву кожному!
- 40 хвилин
- 5 Порції
- 149 ККал
- 290
- Ячна каша на воді, розсипчастаСмачна смажена ячна каша з маслом
- 40 хвилин
- 5 Порції
- 182 ККал
- 131
- Покришена гречка в мультиварціСмачна, розсипчаста каша з маслом - просто смакота!
- 35 хвилин
- 2 Порції
- 375 ККал
- 151