Запеченная цветная капуста
Вкусное и полезное блюдо с чесноком и плавленным сыром. То, что не надо разделять весь кочан капусты на отдельные соцветия, а можно сразу приготовить вкусное блюдо, не затрачивая на это много времени.
Легко в приготовлении и вкусно.
Калории
319Ккал
Белки
12грамм
Жиры
36грамм
Углеводы
10грамм
*Пищевая ценность 1 порции
Ингредиенты
Порции: 6
Пошаговая подготовка
Время приготовления: 45 мин
ШАГ 1
набор продуктов для приготовления капусты
ШАГ 2
отварить капусту
ШАГ 3
дать время чтобы капуста остыла и из неё стекла вода
ШАГ 4
натереть сыр на средней терке
ШАГ 5
обмазать капусту сыром, смешанным с майонезом
Комментарии к рецепту
18.11.2023
Обязательно попробую приготовить. Цветная капуста очень полезна, только вот не хватает фантазии, что-то интересненькое из нее приготовить, поэтому просто тушу с овощами. А пока взяла себе на заметку рецепт в личную кулинарную книгу на сайте. Очень удобно. Не затеряется.
18.11.2023
Действительно Кулинарная книга тем и удобна, что понравившийся рецепт можно занести к себе на страничку и он никуда не денется, главное долго искать не надо. А капусту попробуйте приготовить, она готовится очень быстро и получается довольно-таки вкусная
18.11.2023
Конечно, удобно, что все готовится одним вилком, а крупными соцветиями тоже хорошо будет приготовить. Так сказать порционно. Спасибо за рецепт. Обязательно приготовлю.
18.11.2023
Это из маленьких соцветий можнно наделать целое блюдо из очаровательных сырных шариков!Вот чудо! Спасибо за рецепт, у нас цветная капустка у домашних в любимицах)
18.11.2023
Обязательно приготовлю новенькое блюдо на выходных – тратить время нельзя, ведь скоро моя любимая цветная капуста исчезнет из прилавков! Жаль, что такой полезный и вкусный овощ так недолго хранится! Спасибо за рецепт!
18.11.2023
Для такого вкусного блюда стараюсь выбирать цветную капусту с рыхловатыми соцветиями. Отвариваю ее не на плите, а в микроволновке - это быстрее, занимает всего несколько минуток.
18.11.2023
ах, какая прелесть
Похожие рецепты
- Цветная капуста в духовке с яйцом и сыромГотовь простое и быстрое блюдо для всех!
- 40 мин
- 5 Порции
- 149 Ккал
- 290
- Голубцы с фаршем в духовке в томатном соусеСытный и вкусный ужин для всей семьи, без особых хлопот!
- 2 ч
- 12 Порции
- 290 Ккал
- 290
- Ленивые голубцы в духовке в сметанном соусеЛегко, просто, очень вкусно, на второе для всей семьи!
- 1 ч 10 мин
- 8 Порции
- 350 Ккал
- 257
- Цветная капуста в духовке с яйцом и сыромГотовь простое и быстрое блюдо для всех!
- 40 мин
- 5 Порции
- 149 Ккал
- 290
- Курица с цветной капустой в духовкеВкусная цветая капуста с курицей на ужин.
- 50 мин
- 4 Порции
- 485 Ккал
- 213
- Запеканка из цветной капусты в духовке с сыромПикантное блюдо из обычных продуктов. Просто и быстро!
- 1 ч
- 2 Порции
- 289 Ккал
- 592
- Цветная капуста в духовке с яйцом и сыромГотовь простое и быстрое блюдо для всех!
- 40 мин
- 5 Порции
- 149 Ккал
- 290
- Ячневая каша на воде рассыпчатаяВкусная каша из обжаренной ячменной сечки с маслом
- 40 мин
- 5 Порции
- 182 Ккал
- 131
- Рассыпчатая гречка в мультиваркеВкусная, рассыпчатая каша с маслицем - ну просто объедение!
- 35 мин
- 2 Порции
- 375 Ккал
- 151