Курка-гриль в мікрохвильовці в гірчиці та меді

Така дивовижна курка зробить свято навіть у будні. Курка за цим рецептом займає важливе місце як в повсякденному, так і в святковому меню. Якщо у вас є мікрохвильова піч, то приготування курки не зажадає від вас багато сил і часу.
133
70520
Еллісон ДжонсонЕллісон Джонсон
Автор рецепта
Курка-гриль в мікрохвильовці в гірчиці та меді
Калорії
634ККал
Білок
44грам
Жир
50грам
Вуглеводи
3грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 6

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 1 годеньини 50 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Як запекти курку гриль в мікрохвильовці в гірчиці і меді? Приготуйте продукти, зазначені в інгредієнтах.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Приготуйте маринад для курки. Для цього видавіть через прес зубчики часнику в невелику глибоку ємність.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Додайте до часнику столову ложку свіжовичавленого лимонного соку і сіль.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Влийте рослинне масло.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Додайте мелений коріандр.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Все ретельно перемішуємо. Маринад для курки готовий.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Розморозьте курку, якщо вона заморожена, промийте та обсушіть. Краще, звичайно, для цього рецепта використовувати свіжу тушку, яка попередньо не заморожувалася. Змастіть курку маринадом з усіх боків. Залишити так на одну годину для просочування.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    Потім помістіть замариновану курку в ємність для мікрохвильової печі. Залежно від ваги курки готуйте її в мікрохвильовій печі на 100% потужності від 8 до 10 хвилин. Потім дістаньте курку з мікрохвильовки і дайте їй трохи охолонути.

  9. КРОК 9

    КРОК 9

    Приготуйте заправку. Вичавіть гірчицю в невелику глибоку ємність.

  10. КРОК 10

    КРОК 10

    Додати мед.

  11. КРОК 11

    КРОК 11

    Перемішайте. Заправка готова.

  12. КРОК 12

    КРОК 12

    Цією сумішшю покрийте курку і поверніть її в мікрохвильову піч. Готуйте в режимі «СВЧ-гриль» 15-20 хвилин. Сік, що виділився при смаженні, можна злити, а можна періодично поливати ним курку. Потім переверніть і готуйте в тому ж режимі ще 10-15 хвилин.

  13. КРОК 13

    КРОК 13

    Ось і все, курка гриль в мікрохвильовці готова. Тільки подивіться, який він смачний і золотисто-коричневий!

  14. КРОК 14

    КРОК 14

    Смачного!

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
Корасон
22.08.2023
4.9
Курка гриль в мікрохвильовці в гірчиці і меду - це так смачно! Мені сподобалася ідея приготувати курку гриль в мікрохвильовці. Майже відразу я побігла за куркою. Єдине, я не дуже люблю мед, тому обійшлася гірчицею. Я приготувала маринад з усіх спецій, зазначених у рецепті, а також додала свою приправу для курки. Я замаринувала курку, у мене була свіжа, залишила буквально на 20 хвилин. Ну не витримаю) Запікала курку на максимальній потужності своєї мікрохвильовки 800 Вт 45 хвилин. Аромат був просто приголомшливий!!! Вийшло багато соку, яким ми згодом полили картоплю. Курка гриль в мікрохвильовці - це такий простий спосіб приготування. Нема слів! І дуже смачно! Ти не зможеш відірватися))))
Author comment no avatar
Ніана
22.08.2023
4.9
Дякую. Дуже смачно! Мені так подобається!
Author comment no avatar
Олена
22.08.2023
5
Я зробив курку. Вийшло дуже смачно! Завдяки часнику скоринка підрум'янюється, а м'ясо виходить дуже соковитим, з тонким солодкуватим присмаком. Рецепт простий, а результат смачний! Просто не використовував фольгу в мікрохвильовій печі, вона не підходить для мікрохвильової печі, і, крім того, моя не така висока, я просто поклав курку на деко.
Author comment no avatar
Леночка5
22.08.2023
4.6
Дуже дякую, Олена, схоже експеримент вдався!!!
Author comment no avatar
Олена
22.08.2023
4.8
Курка дійсно вийшла смачною!
Author comment no avatar
Леночка5
22.08.2023
5
Шановні, рецепт справді чудовий!!!
Author comment no avatar
Тетяна
22.08.2023
5
Чи не загориться фольга в мікрохвильовці?

Подібні рецепти