Часникова запіканка на сковороді

швидко Просто. смачно З простих продуктів! смачно Вийшло як яєчна піца. Підходить для дитячого харчування.
37
3857
Белла ДжонсонБелла Джонсон
Автор рецепта
Часникова запіканка на сковороді
Калорії
352ККал
Білок
18грам
Жир
25грам
Вуглеводи
16грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 2

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 25 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Підготовка продуктів. У статті на цю тему ви знайдете багато корисної інформації про яйця. Посилання в кінці цього рецепту.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Обсмажте часникові стрілки на повільному вогні до злегка золотистого кольору з додаванням олії. Про те, як вибрати сковорідку і масло для смаження, читайте в статтях на ці теми. Посилання в кінці цього рецепту.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Збити яйця. Натерти сир.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Додайте помідори до часникових зубчиків і смажте ще близько 2 хвилин.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Поставте на слабкий вогонь. Залити яйцем. Посипаємо сиром, сіллю (можна як приправами, так і меленим перцем), зеленню і ставимо на середній вогонь, накривши кришкою, до повної готовності. Час приблизно 5 хвилин.

Подібні рецепти