フライパンのニンニクキャセロール

手順

調理時間: 25 分

1. ステップ 1

   

   製品の準備。このトピックに関する記事には、卵に関する役立つ情報がたくさんあります。このレシピの最後にリンクがあります。

2. ステップ 2

   

   油を加えてニンニクの矢を弱火で少し黄金色になるまで炒めます。フライパンと揚げ油の選び方については、これらのトピックに関する記事をお読みください。このレシピの最後にあるリンク。

3. ステップ 3

   

   卵を溶きます。チーズをすりおろします。

4. ステップ 4

   

   トマトをニンニクに加え、さらに約2分間炒めます。

5. ステップ 5

   

   弱火にかけます。卵を詰めます。チーズ、塩（調味料とコショウの両方を使用できます）、ハーブをふりかけ、完全に火が通るまで蓋をして中火にかけます。時間は約5分。