Смажена червона риба на сковороді

Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1
Як посмажити червону рибу на сковороді? Для цього рецепта краще брати свіжу рибу, а не заморожену, так вийде набагато смачніше. Насамперед приготуйте маринад для риби. Як приготувати маринад? Для цього в невеликій тарілці або мисці змішайте оливкову олію і перець за смаком. Якщо у вас немає оливкової олії, то візьміть звичайне рафінована рослинна олія.
КРОК 2
Зубчик часнику очистіть від шкірки і розчавіть плоскою стороною ножа. Немає необхідності додатково подрібнювати часник, оскільки він потрібен лише для ароматизації олії. Додайте в маринад лимонний сік. Лимон краще вичавити в маринад через ситечко. Це гарантовано позбавить його від лимонних кісточок і непотрібної м’якоті.
КРОК 3
Замаринуйте рибу. Як маринувати рибу? Рибу промити і обсушити паперовими рушниками. Наріжте його порційними шматочками, потім змастіть отриманим маринадом з усіх боків (це зручно робити кондитерською пензликом). Тарілку з рибою накриваємо харчовою плівкою і ставимо в холодильник маринуватися на годину.
КРОК 4
Через годину розігрійте суху сковороду на сильному вогні. Потім зменшіть вогонь до середнього і додайте рибу. Смажте шматочки чотири хвилини з одного боку.
КРОК 5
Перевертаємо шматочки риби на інший бік і обсмажуємо ще чотири хвилини. Каструлю кришкою не накривати. Взагалі час смаження залежить від багатьох факторів - розміру і товщини шматків, сорту риби, типу сковороди і плити. Орієнтуватися слід на зовнішні ознаки готовності риби: колір м'якоті і поява рум'яної скоринки. Смажену рибу перед подачею посолити. Подавати в гарячому вигляді.
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
- Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
- Класичне перцеве лечо пальчики оближешДуже швидко, дуже смачно і просто, зі звичайних продуктів!
- 50 хвилин
- 16 Порції
- 62 ККал
- 586
- Салат з кальмарів зі свіжим огірком і яйцемЧудовий салат із легкодоступних інгредієнтів
- 25 хвилин
- 4 Порції
- 264 ККал
- 253
- Швидкий хліб в духовці на дріжджахДуже смачно, просто, ароматно, на кожен день!
- 2 годеньини
- 10 Порції
- 146 ККал
- 748
- Картопляні скибочки, запечені в духовціЕлементарно, швидко, недорого і дуже смачно!
- 1 годеньини 10 хвилин
- 4 Порції
- 229 ККал
- 506
- Класичний томатний суп-пюреНеймовірно смачна перша страва за лічені хвилини!
- 20 хвилин
- 2 Порції
- 140 ККал
- 419
- Картопляні скибочки, запечені в духовціЕлементарно, швидко, недорого і дуже смачно!
- 1 годеньини 10 хвилин
- 4 Порції
- 229 ККал
- 506
- Цвітна капуста в духовці з яйцем і сиромПриготувати просту та швидку страву кожному!
- 40 хвилин
- 5 Порції
- 149 ККал
- 290
- Смачна манна каша на молоціДитину важко привчити до каші
- 20 хвилин
- 2 Порції
- 244 ККал
- 210