Приготування кальмарів

Готувати кальмари просто і швидко! Спробуй це)
41
12657
Обрі РодрігесОбрі Родрігес
Автор рецепта
Приготування кальмарів
Калорії
384ККал
Білок
72грам
Жир
8грам
Вуглеводи
4грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 2
за смаком
за смаком

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 5 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Кальмари розморозити. Це можна зробити під теплою водою.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Перед тим як приготувати кальмари, їх необхідно очистити. Очистіть (рожеву) шкірку кальмара. А під нею ще одна тонка прозора плівка (через неї кальмари виходять дещо жорсткими). Найпростіше це зробити в гарячій воді

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Далі - найголовніше! Варити кальмари правильно. Кальмари, як правило, зменшуються в розмірах при варінні більше 3 хвилин і перетворюються в тугу «гуму». Зварити кальмари можна, опустивши їх у киплячу підсолену воду всього на 30 секунд. За цей час кальмари зваряться і майже не втратять розміру. Але якщо ви випадково пережарили кальмарів, варіть їх всього 20 хвилин - тоді до кальмарів повернеться м'якість, хоча і зменшиться в розмірі майже в 2 рази.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Готові кальмари остудити, нарізати кільцями. Викласти на блюдо і посипати свіжомеленим перцем. За бажанням можна збризнути лимонним соком. Смачного!

Подібні рецепти