Gotowanie kalmarów

Gotowanie kalmarów jest łatwe i szybkie! Spróbuj)
41
12657
Aubrey’a RodriguezaAubrey’a Rodrigueza
Autor przepisu
Gotowanie kalmarów
Kalorie
384Kcal
Białko
72gram
Tłuszcz
8gram
Węglowodany
4gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 2
według Twojego gustu
według Twojego gustu

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 5 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

    Rozmrozić kalmary. Można to zrobić pod ciepłą wodą.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Przed gotowaniem kalmarów należy je oczyścić. Zdejmij (różową) skórę z kałamarnicy. A pod nim znajduje się kolejna cienka przezroczysta folia (z tego powodu kałamarnica okazuje się nieco szorstka). Najłatwiej to zrobić w gorącej wodzie

  3. KROK 3

    KROK 3

    Dalej jest najważniejsza rzecz! Prawidłowo ugotuj kalmary. Kalmary mają tendencję do kurczenia się po gotowaniu przez ponad 3 minuty i zamieniają się w ciasną „gumę”. Możesz ugotować kalmary, zanurzając je we wrzącej osolonej wodzie na zaledwie 30 sekund. W tym czasie kalmary będą ugotowane i prawie nie stracą rozmiaru. Jeśli jednak przypadkowo rozgotujesz kalmary, gotuj je łącznie przez 20 minut - wtedy kalmary powrócą do miękkości, chociaż zmniejszą się prawie 2 razy.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Ostudzić ugotowane kalmary, pokroić w pierścienie. Ułożyć na talerzu i posypać świeżo zmielonym pieprzem. W razie potrzeby można posypać sokiem z cytryny. Smacznego!