Мойва в духовці. Смачно і просто
Простий і швидкий рецепт мойви! Риба виходить ніжною, не сухою, смачною.
Інгредієнти
Порції: 3
Покрокова підготовка
Час приготування: 30 хвилин
КРОК 1
Рибу промити під проточною водою, не випатраючи. Обсушити на паперовому рушнику.
КРОК 2
Деко вистелити фольгою. Змастити фольгу оливковою олією і акуратно викласти рибу. Верхню частину риби знову злегка змастіть маслом. Посоліть і поперчіть за смаком. У розігріту до 180 градусів духовку поставте деко на 15 хвилин. Після закінчення часу вимкніть духовку, почекайте 5-10 хвилин, вийміть деко і вийміть гарячу рибу.
КРОК 3
Акуратно викласти рибу на блюдо
Коментарі до рецепту
04.10.2023
лана, ой який класний швидкий рецепт моєї улюбленої риби! І вам не потрібно надто турбуватися про ці дрібниці! Виклала все на деко і через пару хвилин найсмачніша і корисна страва готова!!! Але... мабуть, риби все-таки потрібно більше 1 грама, як зазначено в рецепті. Дуже дякую за рецепт!
04.10.2023
Подібні рецепти
- Пиріг на кефірі з заливкою з консервованої рибиПросто, швидко, смачно і недорого - відмінна вечеря і закуска!
- 50 хвилин
- 6 Порції
- 339 ККал
- 282
- Хек у фользі в духовціКорисно, апетитно, смачно на вечерю та другу страву!
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 739 ККал
- 173
- Стейк з сьомги в духовціСмачна корисна запечена риба на вечерю.
- 50 хвилин
- 2 Порції
- 264 ККал
- 155
- Швидкий хліб в духовці на дріжджахДуже смачно, просто, ароматно, на кожен день!
- 2 годеньини
- 10 Порції
- 146 ККал
- 748
- Картопляні скибочки, запечені в духовціЕлементарно, швидко, недорого і дуже смачно!
- 1 годеньини 10 хвилин
- 4 Порції
- 229 ККал
- 506
- Класичний томатний суп-пюреНеймовірно смачна перша страва за лічені хвилини!
- 20 хвилин
- 2 Порції
- 140 ККал
- 419
- Повітряні млинці на кефірі Дуже пухнастіЗавжди супер пухнасті та м'які. Неймовірне блаженство!
- 30 хвилин
- 4 Порції
- 426 ККал
- 2569
- Ніжні сирні оладки з яйцями на сковородіДуже ніжно, дуже смачно, для всієї родини!
- 25 хвилин
- 6 Порції
- 350 ККал
- 697
- Салат з кальмарів зі свіжим огірком і яйцемЧудовий салат із легкодоступних інгредієнтів
- 25 хвилин
- 4 Порції
- 264 ККал
- 253